Články a videa
Naučte se rozpoznat chování, které vám škodí, a vytvořte si pro ně přímočará pravidla.
Vše, co nám za normálního stavu neprospívá, v době krize škodí dvojnásob.
Nevyčítejte si negativní stavy a myšlenky. Přijměte je jako normální doprovod nenormální situace.
Rozlučte se s představou, že se musíte jednou provždy rozhodnout, co budete dělat.
Jednoduché metody fungují. Přemýšlejte s Daliborem Špokem a Janem Majerem.
Proč si neudělat život příjemný a jednoduchý, když na to máme prostředky a podmínky?
Jsme hodně svobodní a následkem toho také hodně nešťastní, říká psycholog Dalibor Špok.
K čemu jsme dospěli sami a k jakému poznání nás život dokopal? Dalibor Špok, Jan …
Rozhodnutí „příště to udělám jinak“ nestačí. Dalibor Špok a Jan Majer odpovídají na otázky čtenářů.
Zkoumat dětství? Proč ne. Včas se ale vraťte. V minulosti řešení nenajdete.
