Přestaňte hrát roli oběti, začněte psát scénář svého života sami. Můžete změnit úplně všechno.
Můžeme zkoušet jít za štěstím. Nebo můžeme žít svůj život a nechat štěstí, aby přišlo.
Společnost nám nabízí řadu vzorů, jak se má chovat pravý muž. Opravdu si stačí jen …
Úlevu při projevech vzteku vnímá mozek jako odměnu. Platíme za ni vysokou cenu, zvlášť ve …
Bez neproduktivních činností by se člověk časem zbláznil. Jak můžeme pečovat o duši?
Chcete získat zdravý nadhled nad svým uspěchaným životem? Vyražte na týden do pouště.
Máte rodinu, práci, přátele. A najednou na ničem z toho nezáleží, nic nemá smysl. Co …
Navštivte místnost, na kterou nechcete ani pomyslet. Když si ji včas prohlédnete, nebude tak temná.
Najdete se v některém z typů osobnosti, jak je definuje esoterický systém enneagram?
Krizové situace mnohdy neustojí ani sami odborníci na zvládání emocí. Michal Petr vysvětluje proč.
Nemusíme odjet do hor, abychom mohli rozvíjet všímavost. Ve všedních situacích nám prospěje nejvíc.
Co je důležitější: samotný prožitek, nebo to, co si z něj pamatujeme?
Většina z nás podléhá optimistickému biasu: věříme, že nás čeká lepší budoucnost než ostatní.
Životem nás provázejí důležití lidé. Kteří to jsou? A pro koho jsme důležití my?
Náš mozek má nutkavou potřebu hledat v jednotlivých událostech souvislosti a dávat tak životu smysl.
Komu naslouchat při rozhodování? Kdo ví lépe než my sami, co nás udělá opravdu šťastnějšími?