Jaká pouta vás svazují? Začněte svůj život měnit právě teď.
Monika Hodáčová
Terapeutka
Práce, výkon, nároky na sebe i blízké. Kde se tento vzorec bere a jak jej …
Lucie Miškóciová
Psycholožka
V očích rodičů budeme stále dětmi. I když jsme dávno dospělí.
Petra Bradová
Psychoterapeutka
Pocit vlastní hodnoty je pro mnohé velmi křehký. Jak získat sebevědomí a být spokojení sami …
Kristina Sarisová
Psycholožka
Proč nás vnitřní kritik posílá vyjíst ledničku? Rozhovor s psychologem Janem Bendou.
Který z jedenácti kognitivních omylů komplikuje život vám?
Aneta Langrová
Psycholožka
Jako vysoce citliví máte světu co nabídnout. A můžete to udělat, aniž byste se vyčerpali.
Nechcete se hádat, dělat doma dusno. Ale žít takhle dál už taky ne.
Jana Neuwerthová Šmýdová
Mentorka, terapeutka
Nenechte se svým vnitřním kritikem pořád stavět do latě. Život v pozoru nepřináší radost.
Odkud se vzal ten hlas, který vám neustále říká, že všechno děláte špatně?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Tělo je snadný terč našich myšlenek a nálad, když cítíme nespokojenost se svým životem.
Kamila Kunická
Psycholožka
Když už vnímáme jen povinnosti a na sebe zapomeneme, změní nás to k nepoznání.
Nikola Šraibová
Kouč a mentor
Když vás někdo kritizuje, je přirozené cítit ohrožení. Ničemu to ale nepomáhá.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Pořád je ve mně a vždycky znovu se přihlásí o slovo.
V kritických situacích můžeme sami sebe buď podpořit, nebo poslat ke dnu.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Srovnávání není nepřítel, když k němu přistupujeme chytře.
Iveta Vitková
Kouč, lektor
I ty nejhorší věci můžeme uchopit a pozitivně je přerámovat.
Andrea Platznerová
Psychiatr, psychoterapeut
Video
Rozdíl mezi kritikou a zpětnou vazbou je nenápadný. Výsledky se ale zásadně liší.
Michal Mynář
Psychoterapeut
Znáte hlas, který vám říká podobné věci? Může být prospěšný, když mu budete správně rozumět.
Iveta Vitková
Kouč, lektor
Pravda léčí. Proto je důležité dobře rozlišit, co to vlastně je.
Jitka Cholastová
Editorka Psychologie.cz