Články a videa
Znáte hlas, který vám říká podobné věci? Může být prospěšný, když mu budete správně rozumět.
Ne každý umí říct přímo, když něco není podle jeho představ. A tak kličkujeme – …
Hodnocení světa nám dává pocit kontroly a moci. Nejlépe když se k nám ještě někdo …
Chceme-li problém skutečně vyřešit, musíme vytvořit situaci, ve které bude naše kritika vyslyšena.
Ti, co nás kritizují, prozrazují leccos o sobě, o svých přáních i obavách. Můžete toho …
„Jsi neschopný a nikdo o tebe nestojí.“ Opravdu by vám toto řekl i někdo jiný …
Trocha trémy je v pořádku. Problém nastává, když nás úzkost ze selhání naprosto ochromí.
Projekcí svého nevědomí do vztahu můžete opakovat negativní vzorce. Vystupte z nich.
Schopnost vidět to dobré spíše než to špatné je jedním z předpokladů spokojeného života.
Pozorujeme reakce druhých, abychom se ujistili, že se na nás nebudou zlobit.
Abychom nevyhořeli, je potřeba budovat si takzvaný šestistěn: 6 faktorů, které chrání naši energii.
Role bezmocné oběti je svým způsobem pohodlná: máme výmluvu, proč nevzít život do vlastních rukou.
Lidé, kteří vyrostli v příliš kritické rodině, mají neustále pocit, že se musí někomu zavděčit.
Kritizujeme většinou tehdy, když cítíme z partnera nejistotu, nebo naopak vnímáme nějakou hrozbu.
Užijte si své nápady, ale nenechte se oklamat euforií. Přemýšlejte, čeho chcete doopravdy dosáhnout.