Nechcete se hádat, dělat doma dusno. Ale žít takhle dál už taky ne.
Nenechte se svým vnitřním kritikem pořád stavět do latě. Život v pozoru nepřináší radost.
Odkud se vzal ten hlas, který vám neustále říká, že všechno děláte špatně?
Tělo je snadný terč našich myšlenek a nálad, když cítíme nespokojenost se svým životem.
Když už vnímáme jen povinnosti a na sebe zapomeneme, změní nás to k nepoznání.
Když vás někdo kritizuje, je přirozené cítit ohrožení. Ničemu to ale nepomáhá.
Pořád je ve mně a vždycky znovu se přihlásí o slovo.
Čtenář/ka Psychologie.cz
Štěstí
V kritických situacích můžeme sami sebe buď podpořit, nebo poslat ke dnu.
Srovnávání není nepřítel, když k němu přistupujeme chytře.
Chcete mít ze sebe každý den dobrý pocit? Využijte síly slov.
I ty nejhorší věci můžeme uchopit a pozitivně je přerámovat.
Video
Rozdíl mezi kritikou a zpětnou vazbou je nenápadný. Výsledky se ale zásadně liší.
Znáte hlas, který vám říká podobné věci? Může být prospěšný, když mu budete správně rozumět.
Pravda léčí. Proto je důležité dobře rozlišit, co to vlastně je.
Ne každý umí říct přímo, když něco není podle jeho představ. A tak kličkujeme – …
Hodnocení světa nám dává pocit kontroly a moci. Nejlépe když se k nám ještě někdo …
Stačí pár zaslechnutých vět, a zase si připadám jako peskovaný kluk.
Čtenář/ka Psychologie.cz
Štěstí
Sami k sobě se mnohdy chováme tak, jak bychom si to k druhým nikdy nedovolili.
Chceme‑li problém skutečně vyřešit, musíme vytvořit situaci, ve které bude naše kritika vyslyšena.
Ti, co nás kritizují, prozrazují leccos o sobě, o svých přáních i obavách. Můžete toho …