Články a videa
Tělo je snadný terč našich myšlenek a nálad, když cítíme nespokojenost se svým životem.
Rozdíl mezi kritikou a zpětnou vazbou je nenápadný. Výsledky se ale zásadně liší.
Znáte hlas, který vám říká podobné věci? Může být prospěšný, když mu budete správně rozumět.
Ne každý umí říct přímo, když něco není podle jeho představ. A tak kličkujeme – …
Hodnocení světa nám dává pocit kontroly a moci. Nejlépe když se k nám ještě někdo …
Chceme-li problém skutečně vyřešit, musíme vytvořit situaci, ve které bude naše kritika vyslyšena.
Ti, co nás kritizují, prozrazují leccos o sobě, o svých přáních i obavách. Můžete toho …
„Jsi neschopný a nikdo o tebe nestojí.“ Opravdu by vám toto řekl i někdo jiný …
Trocha trémy je v pořádku. Problém nastává, když nás úzkost ze selhání naprosto ochromí.
Projekcí svého nevědomí do vztahu můžete opakovat negativní vzorce. Vystupte z nich.