Články a videa

Zažíváme dobu jako stvořenou pro velké vnitřní změny. Zůstanou s námi i po odeznění krize?

Jan Majer, Pavel Špatenka

Štěstí

Čeho si všímat ve vnějším světě a čeho v tom vnitřním? A proč vlastně?

Dalibor Špok, Jan Majer

Štěstí

Pomocnou ruku budete brzy potřebovat hlavně vy sami. Jak si ji podat, radí psycholog Jan …

Jan Benda, Jan Majer

Štěstí

Lehněte si na podložku, zavřete oči a nechte se vést do pohádkového světa svého nitra.

Jitka Ševčíková

Štěstí

Základním nastavením člověka je odpor ke všemu nepříjemnému. A že toho je! Všímavost to umí …

Barbora Šťastná, Jan Benda

Štěstí

Podcast

Nepotřebujete plán, potřebujete čas. Podcast Dalibora Špoka a Jana Majera.

Dalibor Špok, Jan Majer

Úspěch

Snažím se být nohama na zemi a srdcem ve vztazích, říká v rozhovoru Pavel Špatenka.

Jan Majer, Pavel Špatenka

Štěstí

Kdo čeká od meditace pobyt na růžovém obláčku, může být nemile překvapen.

Kamila Kunická

Štěstí

Video

Každá změna nálady, každé podráždění, každý prožitek jsou symptomy, kterým je třeba věnovat pozornost.

Pavel Špatenka

Štěstí

Nečekejte, až vás emoce zaplaví. Pečujte o psychickou rovnováhu každý den.

Radka Loja

Štěstí

Video

Michal Petr vypráví o své osobní i profesní zkušenosti s myšlenkami Eckharta Tolleho.

Michal Petr

Štěstí

Meditace je módní téma, které v médiích nepodléhá prakticky žádnému kritickému zhodnocení. Co můžeme skutečně …

Vojtěch Pišl

Věda a společnost

Meditace je návratem k jednoduchosti. Znamená vidět věci takové, jaké opravdu jsou. Nekomplikujte si to.

Jan Smetánka

Štěstí

Dobrý osud má člověk, který koná dobré věci. Umíme je ale odlišit od zlých?

Pavel Špatenka

Štěstí

Video

Co se bude dít, když začnete kultivovat funkce svého vědomí? Vydejte se na cestu s …

Pavel Špatenka

Štěstí

Video

Vnímat a chápat svět okolo nás je užitečné. Meditace zaměřuje naši pozornost tam, kde se …

Pavel Špatenka

Štěstí

V terapii i v meditaci se blížíme stejnému bodu, pokaždé z jiné strany.

Pavel Špatenka

Štěstí

Aby nám mozek dobře sloužil, potřebuje dvě věci: trénovat a odpočívat. To druhé je dneska …

Monika Stehlíková

Zdraví

Pro své zdraví a spokojenost můžeme sami udělat mnohem víc, než si myslíme.

Monika Stehlíková

Zdraví

Rozdíl mezi pravou osobností a levnou napodobeninou spočívá v kontaktu s nevědomím.

Pavel Špatenka

Štěstí

  • strana 1 ze 4