Někdy se cítím jako hovínko na botě, co si na tom světě jen tak smrdí.
Nesdílíte všeobecné nadšení ze sluníčka a tepla? Můžete trpět sezónní poruchou nálady naruby.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Všichni chceme být v pohodě, v klidu, soustředění a milí. Někdy to nejde.
Jana Kučerová
Psycholožka
Neustálá aktivita a přehnaná veselost bývá zoufalým únikem před emoční zátěží.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Stále se vám nedaří žít naprosto zoufalý život? Tento návod vám pomůže.
Deprese je tma, ve které je člověk sám a ona ho žere zaživa.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Vliv světla na psychiku je zásadní. Co nám pomůže lépe pracovat i odpočívat?
Nádech. Výdech. Zavřít oči a snít. Nebo jen zavřít oči a všechno to přijmout.
Je to jako se zdravím: čím víc si sebe všímáme, tím víc důvodů ke znepokojení …
Zuzana Daňková
Publicistka
Smůla, prohra, beznaděj, deprese. Všichni jsou zlí a všichni jim ubližují. Seznamte se – emoční …
Andrea Novotná
Publicistka
Emoce jsou skvělý průvodce. Můžeme jim ale vždycky věřit? Položte si dvě důležité otázky.
Iveta Vitková
Kouč, lektor
Vliv na vás možná mají i pocity lidí, které vůbec neznáte. Třeba kamarádi kamarádů.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Nesnáším zimu. Jste na tom stejně? Možná je čas zjistit, k čemu vám může být …
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Někde v nás je živé jádro, jiskra a zápal. Náš střed, od kterého se všechno …
Jitka Cholastová
Editorka Psychologie.cz
Přátelé vás neodvrhnou za to, že jste smutní. Co doopravdy vadí a čeho se můžeme …
Jitka Cholastová
Editorka Psychologie.cz
Dotek a tělesný kontakt spouští v našem organismu lavinu pozitivních důsledků. Jak dlouho má takové …
Běž si zaběhat. Přivoň ke květině. Kolik už jste četli jednoduchých tipů? A které jste …
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Co se v klidných časech jeví jako naprostá banalita, je v období krize jeden z …
Michal Mynář
Psychoterapeut
Mám svou diagnózu a taky léky. Dokud nedostanu nápad, že bych je mohla zkusit vysadit.
V naší hlavě neustále vzniká nějaký šum. Nebo zní známá melodie. Proč vás dneska v …
Nela G. Wurmová
Psycholožka