Panická ataka je peklo, které se odehrává ve vaší hlavě. A taky je to varování.
Martin Stranka vypráví o svých slavných fotografiích i o terapii, která mu pomohla překonat masivní …
Moje diagnóza zní panická depresivní porucha. Prožil jsem si s ní opravdu krušné období.
Je to hodně nepříjemné, roste to a jednoho dne tě to stejně dostane.
Kamila Thiele
Psycholožka
Silné emoce prožíváme v těle. Jak si poradit při návalu úzkosti?
Psychická porucha je jako druhá osoba, která je pořád vedle vás a odmítá se pustit. …
V dětství jsem slýchala: Ty ne, Báro, bež pryč, tebe tu nechceme. Uvěřila jsem, že …
Úzkostný člověk potřebuje mít věci pod kontrolou, protože nevěří, že svět je bezpečné místo.
Eva Belešová
Psychiatrička, psychoterapeutka
Procházím svoje zápisky z doby, kdy nebylo vůbec jasné, zda nad panickou poruchou zvítězím.
Dva roky pro mě byl život utrpením. Pak mi došlo, že to můžu změnit. Můžu …
Z nejhoršího jsem venku, zbývá maličkost: najít v životě svou vlastní jistotu.
Antidepresiva mi se stavy paniky nepomohla, a tak mi nezbylo než se vypravit k psycholožce.
Před chvílí jsem vkročila do světa dospělých. Místo pocitu dospělosti se dostavila panická porucha.
Minuty nácviku klasických relaxačních technik se vám bohatě vyplatí, až se ocitnete ve stresu.
Filip Brož
Krizový intervent, arteterapeut
Chorobná úzkost ohrožuje nejen naše zdraví, ale i vztahy.
V dětství přicházela převlečená za strašidla, pak za rakovinu a ufony. Nakonec převleky odložila.
Olga Trampotová
Psycholožka