Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

Emoční zralost

Je těžké citově dospět, když vaši rodiče byli nezralí. Co pro sebe můžete udělat?

Petra Prest
Psycholožka

Všímavá první pomoc

Co dělat, když je toho na nás moc? Neodpojovat se od svého prožívání.

Michal Dvořák
Psychoterapeut

Emoce v těle

Prožíváme vždy jako celý člověk. Pokud emoce nezpracujeme, v těle zůstanou.

Natálie Roček Berglowcová
Psycholožka

Čtení pocitů

Přestaňte své prožitky rozebírat. Naslouchání signálům z nitra vypadá jinak.

Natálie Roček Berglowcová
Psycholožka

Život na autopilota

Kdo se často ztrácí v myšlenkách, přichází o neopakovatelné životní prožitky.

Zuzana Komprdová
Psycholožka

Vyděšení a ztracení

Podobné pocity nás spojují jako máloco jiného. Potýkáme se s nimi každý po svém.

Petra Detersová
Psycholožka

Obnova spojení

Pro život potřebujeme být celí. Jak znovu propojit své emoce, mysl a tělo?

Natálie Roček Berglowcová
Psycholožka

Emoce ve třech krocích

Můžeme své emoce přijímat a současně rozhodovat, kdy a jak jim dáme průchod.

Nela G. Wurmová
Psycholožka

Vyplačte se z toho

Pláč přináší úlevu, je součástí léčení. Dává nám i lidem okolo důležité sdělení.

Kristina Sarisová
Psycholožka

Učme děti emoce

Jak být zdravým příkladem? Nedusme emoce v sobě, říká psycholožka Jana Draberová.

Kristýna Roubalová
Psychologie.cz

Odpojení

Když je situace nad naše síly, vypneme se. Ztrácíme tak kus vlastní duše.

Kristýna Roubalová
Psychologie.cz

Pozvěte do života lehkost

Terapie se zabývá vážnými problémy. To ale neznamená, že sama musí být jen vážná.

Lenka Ranochová
Psychoterapeutka

Tělo plné emocí

V těle se projevují emoce, o kterých hlava ještě neví, říká psycholog Martin Sedláček.

Barbora Šťastná
Martin Sedláček

Emoce na dovolené

Emoce jsou jako svaly. Využijte léto k tomu, abyste je rovnoměrně a s citem posílili.

Tereza Hrušková
Psycholožka

Nebojme se emocí

Přistupujme sami k sobě tak, jak to od dospělých potřebují malé děti.

Nela G. Wurmová
Psycholožka

Kdo za to může?

Hledání viníka našich chyb je přirozené. Na chvíli uleví, ale dlohodobě nám škodí.

Tereza Hrušková
Psycholožka

Do nitra návyku

Co kdybychom mohli naše nezdravé chování kdykoli obrátit jiným směrem?

Pavel Nepustil
Psycholog

Kotva přítomnosti

Jak jsem se naučila zastavit negativní myšlenky i chuť na čokoládu.

Jana Šulistová
Publicistka

Jako tělo bez duše

Úzkost, ztráta smyslu, silná potřeba kontroly, to vše nám brání být v kontaktu se sebou.

Nela G. Wurmová
Psycholožka

Uvíznutí

Potřebujeme se myšlenkově vyprázdnit, aby mohlo přijít něco nového.

Kristýna Roubalová
Psychologie.cz

strana 1 ze 10

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.