Články a videa

Emoce v bezpečí

V kontaktu s tělem se učíme být vnímaví a pozorní i ke svému nitru.

Simona Dosedělová

Cesty k radosti

Chceme-li jít dopředu, musíme se nejprve vrátit. Cesta k radosti vede i skrze smutek.

Aleš Borecký

Nevnímám své hranice

Naučte se reagovat včas, když druzí dělají něco na váš úkor.

Michal Mynář

Zapomenuté tělo

Které části vašeho těla potřebují pozornost, dotek a péči, aby se do nich vrátil život?

Simona Dosedělová

Odolnost

Rozšiřujte svou zónu tepelného komfortu. Prospěje to i vaší psychice.

Pavla Koucká

Jak pracovat s traumatem

Traumatizující událost člověka zahltí a paralyzuje. Co dělat, aby trauma odeznělo?

Jan Vojtko

S klidem, v bezpečí

Čím víc se cítíme odpojení od celku, tím spíš budeme zažívat úzkost a strach.

Radka Loja

Radost na příděl

Co nám brání častěji projevovat nebo prožívat radost?

Petra Detersová

Jak zacelit propast

Ztráta bolí. Proč je tak důležité projít si procesem truchlení?

Kristina Sarisová

Nedělní neuróza

Prázdnota nejvíce ohrožuje ty, kterým navenek nic neschází.

Kristina Sarisová

Vztahy nás potřebují

Samota člověka doslova zabíjí. Špatný vztah ale může být ještě horší.

Tereza Ševčíková

Má terapie bolet?

Přišli jste si pro zážitek, co vás posune. Ale co když vám lektor spíš ubližuje?

Čtenář/ka Psychologie.cz

Mimo sebe

Nechci tu být, nechci to prožívat. A tak se odpojím. Jaké podoby má disociace?

Kristina Sarisová

Milování bez cíle

Sex není výkonový sport. Vyměňte cíle za záměry a výsledkem se nechte překvapit.

Simona Dosedělová

Emoce v pohybu

Silné emoce ohlašují změnu. Dovolte si „umřít“ ve svém starém světě a získat svět nový, …

Kateřina Odstrčil Vlachynská

Pět mýtů o všímavosti

Všímavost je cesta odhalování pravdy skryté za iluzemi. Včetně iluzí o ní.

Jan Benda

Zdravé potěšení

Jaké jídlo našemu tělu prospívá? Abychom to zjistili, potřebujeme mít kontakt se svým nitrem.

Michaela Pavlíková

Jak psychoterapie zvětšuje problémy

Opustit pocit je stejně cenné jako umět s ním setrvat. Ne každý terapeut to ví.

Dalibor Špok

Dynamika touhy

Některé věci v posteli nejde chápat hlavou. Všímejte si toho, co funguje, ne toho, co …

Simona Dosedělová

Nuda v posteli

Jak spokojení jste se svým intimním životem? Rutina? Povinnost? Příčina konfliktů?

Simona Dosedělová

strana 1 ze 8