Abychom se cítili komfortně, musí být naplněny tři důležité předpoklady.
Adéla Rudá, Albert Kšiňan
Štěstí
Dospívání probouzí v dívčím těle síly, se kterými si duše někdy neumí poradit.
Každý manuál na krizi je i manuálem na život – tím končí náš seriál.
Nejvíce se lidská inteligence projevuje v omlouvání vlastní lenosti. V tom jsme géniové. Já sám …
Vedle technik kontroly mysli potřebujeme také kompas, který nám ukazuje směr.
Jakmile si čtyři kroky kontroly mysli osvojíte, stanou se přirozenou součástí vašeho života.
Video
Omezení duši prospívá. Omezujte se vědomě a přiměřeně. Přednáška psychologa Dalibora Špoka.
Naše mysl je „napadána“ myšlenkami. Jak je třídit? A co s těmi přebytečnými?
Tok myšlení a emocí můžeme ovládat. Kdo je toho schopen, má lepší život.
V práci vás seřve šéf. Doma si můžete způsobit jiné psychické úrazy.
Zakoušet slast, vyhnout se nepříjemnému, dát průchod agresi. Seznamte se s id.
Kdy se ze schopnosti naplánovat si všechny své úkoly stává problém?
Co prožíváte, když vám někdo svěří diskrétní informaci? Umíte odolat nutkání podělit se o ni?
Čím víc se cítíme odpojení od celku, tím spíš budeme zažívat úzkost a strach.
Nicnedělání může v lidech vyvolávat pocity viny. K čemu jsem dobrý, když nic netvořím?
Jak druhému poradit a neznít přitom jako bohorovný blbec?
Abyste pohnuli se svým životem, nepotřebujete mít ideální podmínky.
Video
Učte se přijímat nepříjemné stavy, nebojovat s nimi. Budete svobodnější.
Proč některé děti snědí sladkost dříve a jiné později? Slavný experiment byl plný omylů.
Jaké jídlo našemu tělu prospívá? Abychom to zjistili, potřebujeme mít kontakt se svým nitrem.