Články a videa

Doba postfaktická

Média a sociální sítě mění naše vnímání toho, co je důležité a co je vůbec …

Dalibor Špok

Umíte být spokojení?

Abychom se cítili komfortně, musí být naplněny tři důležité předpoklady.

Adéla Rudá, Albert Kšiňan

Spodní vlny anorexie

Dospívání probouzí v dívčím těle síly, se kterými si duše někdy neumí poradit.

Kamila Thiele

19. Jděte dál

Každý manuál na krizi je i manuálem na život – tím končí náš seriál.

Dalibor Špok

16. Nechce se mi

Nejvíce se lidská inteligence projevuje v omlouvání vlastní lenosti. V tom jsme géniové. Já sám …

Dalibor Špok

11. Hledejte, co funguje

Vedle technik kontroly mysli potřebujeme také kompas, který nám ukazuje směr.

Dalibor Špok

9. Kontrola mysli v praxi

Jakmile si čtyři kroky kontroly mysli osvojíte, stanou se přirozenou součástí vašeho života.

Dalibor Špok

Buďme omezení

Omezení duši prospívá. Omezujte se vědomě a přiměřeně. Přednáška psychologa Dalibora Špoka.

Dalibor Špok

8. Neřešte neřešitelné

Naše mysl je „napadána“ myšlenkami. Jak je třídit? A co s těmi přebytečnými?

Dalibor Špok

6. Spirála myšlenek

Tok myšlení a emocí můžeme ovládat. Kdo je toho schopen, má lepší život.

Dalibor Špok

Práce doma: co je jinak?

V práci vás seřve šéf. Doma si můžete způsobit jiné psychické úrazy.

Petr Pražák

To nízké v nás

Zakoušet slast, vyhnout se nepříjemnému, dát průchod agresi. Seznamte se s id.

Kristina Sarisová

Věda a společnost

Život pod kontrolou

Kdy se ze schopnosti naplánovat si všechny své úkoly stává problém?

Kamila Kunická

Udržet tajemství

Co prožíváte, když vám někdo svěří diskrétní informaci? Umíte odolat nutkání podělit se o ni?

Psychologie.cz

S klidem, v bezpečí

Čím víc se cítíme odpojení od celku, tím spíš budeme zažívat úzkost a strach.

Radka Loja

Strach z odpočinku

Nicnedělání může v lidech vyvolávat pocity viny. K čemu jsem dobrý, když nic netvořím?

Nikola Šraibová

6 rad, jak dávat rady

Jak druhému poradit a neznít přitom jako bohorovný blbec?

Mark Manson

Něco prostě udělej

Abyste pohnuli se svým životem, nepotřebujete mít ideální podmínky.

Mark Manson

Uvolnit se v nepohodlí

Učte se přijímat nepříjemné stavy, nebojovat s nimi. Budete svobodnější.

Michal Mynář

Marshmallow test v opravně

Proč některé děti snědí sladkost dříve a jiné později? Slavný experiment byl plný omylů.

Zbyněk Vybíral

Věda a společnost

strana 1 ze 3