Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

Emoce ve třech krocích

Můžeme své emoce přijímat a současně rozhodovat, kdy a jak jim dáme průchod.

Nela G. Wurmová
Psycholožka

Vzteklá máma

Některé děti jsou odmalička náročnější. Péče o ně vyčerpává a přináší silné emoce.

Aneta Langrová
Psycholožka

Deprese a vztek

Životní energie, která nemůže zdravě proudit, si nachází v duši temné spodní cesty.

Kristina Sarisová
Psycholožka

Tlak a protitlak

Čím víc na druhého tlačíte, aby něco udělal nebo něčemu věřil, tím spíš se zatvrdí.

Nela G. Wurmová
Psycholožka

Zdravý hněv

Kdy se můžu zlobit? A jak se to správně dělá?

Lucie Brandtlová
Psychoterapeutka

Hněv nám ukazuje směr

Životní síla a radost se rodí z poznání vlastních potřeb a jejich naplňování.

Jana Šulistová
Publicistka

Naštvaná máma

Odkud se vztek v mateřství bere a jak s ním nakládat, aby vás neovládl?

Kamila Ryšánková
Psycholožka

Naštvaní na svět

Pokud svým názorům a zkušenostem věříme až moc, můžeme si tím pěkně otrávit život.

Vojtěch Pišl
Psycholog

Já jsem tvůj vztek

Naučte se ventilovat emoce zdravým způsobem a dřív, než vás ovládnou.

Kateřina Duchoňová
Psychiatrička

Nenechte se unést

V návalu emocí řekneme nebo uděláme něco, čeho vzápětí litujeme. Jak emoční únosy zvládat?

Radka Loja
Psycholožka

Rozumět vzteku

Nepřítelem strachu a agrese je klidná mysl. Obě polohy spolu ale úzce souvisí.

Monika Hodáčová
Terapeutka

Mezi idioty

Při posuzování ostatních přeceňujeme vliv jejich osobnosti a podceňujeme vliv situace.

Vojtěch Pišl
Psycholog

Bloudící emoce

Úzkost nebo vztek barví a rozechvívají celý náš svět. Nalepí se na to, co je …

Nela G. Wurmová
Psycholožka

Emoce v pasti

Necítíte se už nějakou dobu dobře se svými emocemi? Možná jste spadli do některého ze …

Nela G. Wurmová
Psycholožka

Soucit sbližuje, hněv chrání

Správně vyvážená dynamika hněvu a soucitu má moc posunout nás dál. Jako jednotlivce i jako …

Michal Mynář
Psychoterapeut

Terapie hadr

Stal jsem se obětí amygdalického únosu. To se bez významného podnětu začnete chovat jako pitomci.

Jan Majer
Šéfredaktor Psychologie.cz

Emoce: vnímat, ustát, rozdýchat!

Kde a jak se ve vašem těle projevují emoce jako strach, hněv, radost, smutek nebo …

Martin Švihla
Lektor bojového umění aikidó a vědomého života, mentor

Rovnice změny

Abychom dosáhli kýženého výsledku, musíme správně vybalancovat základní proměnné.

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Cesta vědomé agrese

Pro pohyb vpřed potřebujeme někdy zdravý a opravdový vztek. Nefalšovaně se naštvat.

Pavel Špatenka
Terapeut

Smutek a hněv

Většina z nás má blíž k jednomu z těchto dvou projevů frustrace. Přináší to potíže …

Pavla Koucká
Psycholožka

strana 1 ze 2

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.