Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

Deprese a vztek

Životní energie, která nemůže zdravě proudit, si nachází v duši temné spodní cesty.

Kristina Sarisová
Psycholožka

Tlak a protitlak

Čím víc na druhého tlačíte, aby něco udělal nebo něčemu věřil, tím spíš se zatvrdí.

Nela G. Wurmová
Psycholožka

Zdravý hněv

Kdy se můžu zlobit? A jak se to správně dělá?

Lucie Brandtlová
Psychoterapeutka

Hněv nám ukazuje směr

Životní síla a radost se rodí z poznání vlastních potřeb a jejich naplňování.

Jana Šulistová
Publicistka

Naštvaná máma

Odkud se vztek v mateřství bere a jak s ním nakládat, aby vás neovládl?

Kamila Ryšánková
Psycholožka

Naštvaní na svět

Pokud svým názorům a zkušenostem věříme až moc, můžeme si tím pěkně otrávit život.

Vojtěch Pišl
Psycholog

Já jsem tvůj vztek

Naučte se ventilovat emoce zdravým způsobem a dřív, než vás ovládnou.

Kateřina Duchoňová
Psychiatrička

Nenechte se unést

V návalu emocí řekneme nebo uděláme něco, čeho vzápětí litujeme. Jak emoční únosy zvládat?

Radka Loja
Psycholožka

Rozumět vzteku

Nepřítelem strachu a agrese je klidná mysl. Obě polohy spolu ale úzce souvisí.

Monika Hodáčová
Terapeutka

Mezi idioty

Při posuzování ostatních přeceňujeme vliv jejich osobnosti a podceňujeme vliv situace.

Vojtěch Pišl
Psycholog

Bloudící emoce

Úzkost nebo vztek barví a rozechvívají celý náš svět. Nalepí se na to, co je …

Nela G. Wurmová
Psycholožka

Emoce v pasti

Necítíte se už nějakou dobu dobře se svými emocemi? Možná jste spadli do některého ze …

Nela G. Wurmová
Psycholožka

Soucit sbližuje, hněv chrání

Správně vyvážená dynamika hněvu a soucitu má moc posunout nás dál. Jako jednotlivce i jako …

Michal Mynář
Psychoterapeut

Terapie hadr

Stal jsem se obětí amygdalického únosu. To se bez významného podnětu začnete chovat jako pitomci.

Jan Majer
Šéfredaktor Psychologie.cz

Emoce: vnímat, ustát, rozdýchat!

Kde a jak se ve vašem těle projevují emoce jako strach, hněv, radost, smutek nebo …

Martin Švihla
Lektor bojového umění aikidó a vědomého života, mentor

Rovnice změny

Abychom dosáhli kýženého výsledku, musíme správně vybalancovat základní proměnné.

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Cesta vědomé agrese

Pro pohyb vpřed potřebujeme někdy zdravý a opravdový vztek. Nefalšovaně se naštvat.

Pavel Špatenka
Terapeut

Smutek a hněv

Většina z nás má blíž k jednomu z těchto dvou projevů frustrace. Přináší to potíže …

Pavla Koucká
Psycholožka

Jak správně zuřit

Kdybychom své záchvaty vzteku svým způsobem nemilovali, ovládli bychom je včas svou sebekontrolou.

Jitka Ševčíková
Kouč

Důstojnost malého vzteklouna

Způsoby zvládání vzteku, které si osvojíme v dětství, nás provázejí do dospělosti.

Pavla Koucká
Psycholožka

strana 1 ze 2

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.