Články
Zaneprázdněnost je někdy jen zástěrka. Nepotřebujeme víc času, ale čas smysluplně prožitý.
Abychom mohli plně využít čas svého života, potřebujeme v něm být přítomní.
Když změníte své vnímání času, změní se váš pocit ze života, říká psycholog Michal Petr.
Na přelomu roku vidíme za sebe i před sebe zároveň. Jak tuto jedinečnou chvíli uchopit?
Čtyři způsoby, jak se osvobodit od tyranie času, spojují všímavost a time management.
Navenek ubíhá čas pořád stejně. Pro naše vnitřní prožívání to zdaleka neplatí.
Jak si zjednodušit život a přitom lépe stíhat to důležité? Michal Mynář nabízí vlastní recept.
Život vytvářejí jednotlivé dny. Každý den nabízí čas k něčemu novému nebo naopak důvěrně známému.
Zkuste místo každého „nemám na to čas“ nahlas říci "nedělám to, protože to pro mě …
Jak je možné, že ostatní toho tolik zvládají, jsou šťastní a mají plno energie?
