Články
Medicíně vládnou peníze a farmaceutické firmy. Není prioritou, abyste se sebrali vlastními silami.
Když se myšlenky zacyklí v kruhu, může to člověka úplně vyřadit ze života.
Traumatizující událost člověka zahltí a paralyzuje. Co dělat, aby trauma odeznělo?
Terapie se zabývá vážnými problémy. To ale neznamená, že sama musí být jen vážná.
Mám ráda ten moment, kdy klient přestane mluvit o druhých a začne o sobě, říká …
Jak změnit svůj těžký život? Děláním těžkých změn. Změna beze změny je zázrak, nikoli změna.
Některé problémy nejdou vyřešit, některé situace nemůžeme ovlivnit. Co pro sebe v takové chvíli můžeme …
Konfrontace bolí, proto se nám do ní nechce. Mnohdy si ale právě tím ubližujeme.
Některé způsoby uvažování nám zkrátka škodí. Proč se jich vlastně nechceme vzdát?
Zvládneme cítit s rodinou a přáteli, ale ne s celým světem. Tam pomůže laskavá účast.
S emocemi se můžeme naučit zacházet. Co zvládneme sami a jak pomáhá psychoterapie?