Neptejte se na smysl života. To vás se ptá život. Odpovídáte mu tím, co děláte.
Z čeho se štěstí skládá a jak ho dosáhnout?
Úzkost zasahuje naši mysl i tělo. Účinná terapie se proto opírá o dva pilíře.
Ať začínáte, nebo už máte zkušenosti, základní pravidla práce z domova jsou stejná.
Tereza Sladká
Psycholožka
Nic z toho naše tělo neumí, když je ve stresu. Jak se můžeme zklidnit?
Natálie Roček Berglowcová
Psycholožka
Musí staré bolesti opravdu ven? Co když se nedaří dát jim průchod?
Natálie Roček Berglowcová
Psycholožka
Neberte psychické potíže jako vetřelce, ale jako smysluplnou reakci na život.
Matěj Grunt
Psychoterapeut
Jak uzdravit zraněné dítě v sobě? Nechte vedle něj vyrůst zdravého dospělého.
Aneta Langrová
Psycholožka
Podle lékařů vám nic není, vy se přesto cítíte špatně. Co pomůže?
Jan Pavlík
Student psychologie
Uvnitř nejsme stejní. Máme jiné psychické ustrojení, zdroje, možnosti.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Psychologie se nesmí stát šidítkem, které odvádí pozornost od reality.
Média přinesla šokující čísla: každý třetí deváťák má prý depresi. Tak zlé to ale není.
Každý manuál na krizi je i manuálem na život – tím končí náš seriál.
Aby se dítě mohlo zdravě vyvíjet, potřebuje se v pravý čas psychicky oddělit od matky.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Rozchod, konec. Nebo prostě jen nezájem druhé strany. Jak to dostat z hlavy?
Aneta Langrová
Psycholožka
Duševní wellness vám nezabere mnoho času a podstatně změní váš život.
Aneta Langrová
Psycholožka
Když dostanete diagnózu, neznamená to, že jste vyřízenej. Jak se žije s hraniční poruchou osobnosti?
Když se k hledání smyslu života postavíme čelem, zmírní se i naše úzkost.
Mojmír Mykiska
Student psychologie
Splašené emoce je možné zkrotit. Nestačí si ale poručit. Co pomůže?
Jana Šulistová
Publicistka
Dokonalý život bez úzkosti neexistuje. Existuje ale dokonalý život s úzkostí.
Lenka Suchá
Psychoterapeutka