Články
Zlomové situace se mohou stát základem růstu. Jeho součástí je i umění pustit, co už …
Naší krizí je nepřítomnost krize. Ohlédnutí za prvními Hovory o člověku s Jáchymem Gondášem a …
Starší lidé těm mladým ukazují, že manželství je spíš průser, říká psycholog Pavel Rataj.
Hledejte ohrožené lidi ve svém okolí, nabízejte jim pomoc. Stejně všímaví buďte i při pohledu …
Nevyčítejte si negativní stavy a myšlenky. Přijměte je jako normální doprovod nenormální situace.
Kontakt s vlastním tělem nám pomůže lépe jednat, říká psychoterapeut Martin Sedláček.
Abychom mohli rozvíjet svou jedinečnost, potřebujeme mít na čem stavět.
Jak fungují krizové linky a čím můžeme svým blízkým v těžkých chvílích pomoci my sami?
Krizový scénář vám dodá důvěru, že máte věci alespoň částečně ve svých rukou.
Rychlá a jednoduchá úleva se brzy obrátí proti vám. Jděte na to jinak, radí psychiatr …
V těžkých chvílích se zaměřte na přítomný okamžik. Zapojte smysly, sledujte vjemy.
Nezvyklé situace nás ohrožují, stejnost je naopak bezpečná. Dopřejte si bezpečí.
Hraniční porucha osobnosti je diagnóza, pro kterou dnešní svět vytváří mocné podhoubí.
Seberozvoj a snaha žít neustále v přítomnosti mi přivodily hlubokou osobní krizi.
Poradna
Vztahové problémy u mě spustily řetězec pochybností o sobě samém. Kudy z něj ven?
V mém životě se stalo hodně změn najednou. Cítím se vyčerpaná, odpojená sama od sebe.
Po velké hádce se u nás rozhostilo ticho. Partner prý potřebuje čas. Cítím se trestaná.
Z manželství se nám vytratila blízkost. Je čas zakládat rodinu, mě ale ta představa děsí.
Chci odejít, ale bojím se partnerovy reakce. Se všemi se rozhádal, už má jen mě …
Depresivní onemocnění je zhmotněná nechuť k životu. Co když potká dospívajícího?
Nemoc ho pomalu mění. Stydím se, že ho nedokážu přijmout takového, jaký teď je.
Pronásledují mě zlé myšlenky. Buší mi srdce a uvnitř se celá třesu. Co mám dělat?
Audiobooky
Slepé uličky
Odborníci prozrazují, jakými omyly si prošli na své cestě za poznáním.
Svět v terapii
Jak se musí změnit psychoterapie, aby léčila duši člověka i světa? Esej Aleše Boreckého.
Důvěra ve vztahu
Bez důvěry nemůžeme zažívat hluboké vztahy. Jak poznáme, komu ji dát?
Zklamání ze světa
Chybí vám v životě radost? Možná si děláte příliš mnoho starostí se světem a příliš málo se sebou.
Manuál pro naši mysl
Dobrý život k nám nepřijde sám, musíme mu naproti. A bez těchto znalostí daleko nedojdeme.
