Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

hledat

motivace x Odstranit výběr

Proti sobě

Kdy je nejlepší chvíle přestat s chováním, kterým sami sobě škodíme?

Aneta Langrová
Psycholožka

Povídáním se nezměníme

Přirozená potřeba klidu, bezpečí a pohody blokuje naši snahu po změně.

Dalibor Špok
Psycholog

Hubnutí hlavou

Snažíte se shodit přebytečná kila a stále se vám to nedaří? Příčina může být v …

Lenka Suchá
Psychoterapeutka

odemčené

Jak se dostat na psychologii?

Klást si jiné otázky, než je tato. A nesbírat razítka, radí psycholog Dalibor Špok.

Dalibor Špok
Psycholog

Stín pochvaly

Slýchali jste odmala, jak jste chytří a šikovní? Možná se dodnes bojíte dát najevo opak.

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Cesta k vizím

Mít sny a přání je zdravé. Vyjadřujeme tím důvěru životu i sobě. Jen snít ale …

Jana Šulistová
Publicistka

odemčené

Útěcha ve střídmosti

Můžeme si život udělat bohatší tím, že ho o něco ochudíme.

Martin Mikula
Psycholog

Jak opouštět své sny

Všechno už v životě nestihnete. Nemá smysl rvát to silou. Učme se pouštět.

Jan Vojtko
Párový terapeut

odemčené

Cena za spokojenost

Bez nezdarů se nikam neposouváme. Když se neposouváme, nejsme šťastní.

Mark Manson
Publicista

odemčené

Život bez radosti

Chybí vám v životě radost? Možná si děláte příliš mnoho starostí se světem a příliš …

Dalibor Špok
Psycholog

odemčené

Jsem pořád pozadu

Jak se vypořádat s pocitem, že jste snad ve všem horší než druzí?

Dalibor Špok
Psycholog

Vysoce funkční úzkost

Někdy úzkost navenek vypadá jako úspěch. Vevnitř je ale hluboké vyčerpání.

Michal Mynář
Psychoterapeut

Sám sobě sabotérem

Někdy si největší klacky pod nohy házíme my sami. Proč to děláme?

Anna Faltýnková
Psycholožka

Čistá hlava

Jak zvládnout všechny úkoly ve světě plném nároků? Přehodnoťte svá měřítka úspěchu.

Tereza Sladká
Psycholožka

Chci se změnit!

Klasická zakázka většiny klientů. Jde to vůbec? Jak na to?

Lenka Suchá
Psychoterapeutka

Zdravé sebepřijetí

Nejde jen o to, co ve jménu zdraví děláte. Důležité také je, jak k sobě …

Lucie Brandtlová
Psychoterapeutka

Duševní imunita

V kritických situacích můžeme sami sebe buď podpořit, nebo poslat ke dnu.

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Prázdnota v životě

Odkud se pocit prázdnoty bere a jaké má dopady na naši psychiku?

Petra Jonášová
Psychoterapeutka

Chuť k životu

Jak blízkému člověku pomoci zažehnout náklonnost k žití se všemi jeho těžkostmi?

Andrea Platznerová
Psychiatr, psychoterapeut

odemčené

Smysluplný seberozvoj

Vím, co je pro mě dobré. Jenže kolik dobrého v životě potřebuju?

Zuzana Komprdová
Psycholožka

strana 2 z 32