Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

hledat

myšlení x Odstranit výběr

Co změní terapie

Nečekejte zásadní zlom. Změna je pozvolná, nedá se určit, kdy nastala. Jak ji tedy poznáte?

Linda Brišová
Studentka psychologie

odemčené

Jak se dělá tma

Rozhovor s psychoanalytikem Vladem Šolcem. O narcismu, hlouposti a naději v temných časech.

Jan Majer
Vladislav Šolc

odemčené

Závoje falešné identity

Jak vystoupit z hypnotického ego spánku? Prvním krokem je odevzdat se tomu, co je.

Pavel Špatenka
Terapeut

Jak se vzdalujeme

Nad ztrátou jsme zvyklí truchlit. Ale růst znamená nechávat minulost za sebou.

Tereza Sladká
Psycholožka

Čím si plníme hlavu

Co je tady špatně? Přesně na to se mozek ptá pořád.

Michaela Peterková
Psycholožka

Z jiné planety

Vysoce citliví si často připadají jako mimozemšťani, kteří jsou tu omylem.

Petra Morvayová
Pedagožka, konzultantka

Kotva přítomnosti

Jak jsem se naučila zastavit negativní myšlenky i chuť na čokoládu.

Jana Šulistová
Publicistka

Mnich v nás

Náš klášter je v naší mysli. Je to prostor svobody a posvátna, chráněný tichem a …

Aleš Borecký
Psycholog

Co nám říká úzkost

Úzkostné pocity mohou posloužit jako osobní, dokonale přesný kompas.

Petra Detersová
Psycholožka

Čas začít

Myslíte, že už nemá smysl něco začínat? Inspirujte se postupy terapie zaměřené na řešení.

Petra Detersová
Psycholožka

odemčené

Přežraný mozek

Digitální svět neformuje jen to, čím se zabýváme, ale i způsob, jak myslíme.

Tereza Korecká
Lékařka a lektorka

Vztah v rovnováze

Požadavek bezpodmínečné lásky se ve vztahu nedá naplnit. Vede nás jen k opakovanému zklamání.

Jan Vojtko
Párový terapeut

Cesta k vizím

Mít sny a přání je zdravé. Vyjadřujeme tím důvěru životu i sobě. Jen snít ale …

Jana Šulistová
Publicistka

odemčené

Konflikt proměny

Každá překážka v nás burcuje energii. Jde o to napřít ji správným směrem.

Pavel Špatenka
Terapeut

My proti nim

Proč a jak lidé nenávidí a co s tím dělat?

Olga Kosiak
Psycholožka

Kdo vás vnitřně ovládá

Jak nahlédnout do nevědomí? Vyzkoušejte osvědčenou terapeutickou techniku.

Tereza Malimánková
Psychoterapeutka

Náchylní ke zlu

Ikonické příklady nezralých, uzavřených osobností máme denně na očích. Využijme toho pro sebe.

Pavel Špatenka
Terapeut

Strach ze života

Obavy žijí v naší hlavě. Je na nás, abychom svou pozornost vědomě vraceli do reality.

Aneta Langrová
Psycholožka

Útěcha přítomného okamžiku

Přítomnost je naše naděje i kotva. Nenechme se o ni připravit svou vlastní myslí.

Martin Mikula
Psycholog

Vztah s iluzí

Víte, co si v sobě nesete z minulých vztahů? Nezpracovaná zranění mohou všechno tiše ničit.

Aneta Langrová
Psycholožka

strana 4 z 6