Z krize můžeme vyjít obohaceni o to, že budeme sami se sebou lépe zacházet.
Nikola Šraibová
Kouč a mentor
Co kdybychom mohli naše nezdravé chování kdykoli obrátit jiným směrem?
Jak objevit nové cesty, když ani nevíme, co všechno nevíme?
Petra Detersová
Psycholožka
Mnoho psychických potíží se předává se špatnými životními návyky.
Kdy je nejlepší chvíle přestat s chováním, kterým sami sobě škodíme?
Aneta Langrová
Psycholožka
Co jsou meta–návyky a jak je můžeme změnit? Radí Michal Mynář.
Michal Mynář
Psychoterapeut
Štěstí není přirozený stav mysli. Životní lehkost se rodí až ze zkušeností.
Michal Mynář
Psychoterapeut
Léčba, která opomíjí duchovní stránku člověka, bude jen těžko úspěšná.
Samuel Prívara
Duchovní doprovázející
Možná nejste líní, jen jste svá předsevzetí špatně formulovali. Nebo je celý problém trochu jinde.
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
Nesnažte se změnit. Nikdy se vám to nepodaří.
Můžeme si život udělat bohatší tím, že ho o něco ochudíme.
Když mám zdravý vztah k sobě a svému tělu, pak mohu mít zdravý vztah i …
Jan Smetánka
Petra Mocová
Jednoduché metody fungují. Přemýšlejte s Daliborem Špokem a Janem Majerem.
Chceme pro děti to nejlepší. Někdy jim tím můžeme pěkně zamotat hlavu.
Nikola Šraibová
Kouč a mentor
Všímejte si, co vaše mysl dělá, když jí není dobře.
Nikola Šraibová
Kouč a mentor
Nejvíce se lidská inteligence projevuje v omlouvání vlastní lenosti. V tom jsme géniové. Já sám …
Vyhoření se netýká jen práce. Může postihnout třeba i rodiče malých dětí.
Kamila Ryšánková
Psycholožka
Změna se děje, když na ni přestaneme tlačit. Jak se tomuto stavu otevřít?
Aneta Langrová
Psycholožka
Zjednodušování má i svou odvrácenou stránku. K čemu potřebujeme bolest a námahu?
Pavel Pohorelec
Publicista
Některé způsoby uvažování nám zkrátka škodí. Proč se jich vlastně nechceme vzdát?