Naše reakce se odvíjejí od toho, zda v hloubi duše věříme, že svět je bezpečné …
Dokonalý život bez úzkosti neexistuje. Existuje ale dokonalý život s úzkostí.
Lenka Suchá
Psychoterapeutka
Pomáhá nám vyhnout se nebezpečí. Nestyďme se za ni – udělejme si z ní spojence.
Jana Šulistová
Publicistka
Úzkostné pocity mohou posloužit jako osobní, dokonale přesný kompas.
Petra Detersová
Psycholožka
Přistupujme sami k sobě tak, jak to od dospělých potřebují malé děti.
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
Nechci ji ztratit, udržovat vztah mě ale vysává. Necítím se s ní vůbec dobře.
Anna Faltýnková
Psycholožka
Manžel už s pitím přestal, mně se ale chuť na společnou intimitu nevrátila.
Petra Jonášová
Psychoterapeutka
Výročí náročných událostí znovu otevírají bolest, kterou jsme zažívali.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Konečně můžete do společnosti, za kulturou, za kolegy do práce. A najednou je vám z …
Andrea Platznerová
Psychiatr, psychoterapeut
Některé způsoby uvažování nám zkrátka škodí. Proč se jich vlastně nechceme vzdát?
Byla jsem zdravé, akční, společenské dítě. Až do svých jedenácti let.
Zážitek násilí se do psychiky zapíše hluboko. Jak s ním pracovat?
Tereza Ševčíková
Psycholožka
Jaké to vlastně je, milovat a být milována? Nikdy jsem to nezažila.
Který ze tří způsobů, jakými nevědomě narušujeme svou emoční vyrovnanost, je ten váš?
Kamila Thiele
Psycholožka
Když dostanete diagnózu, neznamená to, že jste vyřízenej. Jak se žije s hraniční poruchou osobnosti?
Kdo čeká od meditace pobyt na růžovém obláčku, může být nemile překvapen.
Kamila Ryšánková
Psycholožka
Ve stresových vzorcích jedeme od dětství. Věříme, že se od nás chce víc, než na …
Monika Stehlíková
Lektorka, koučka
Nechte si své změny. Já miluju stereotyp a pravidelnost. Nic nového nehledám, nezkouším, neochutnávám.
Už nikdy to nebude jako dřív. Tak jo. Co tady máme dál? Živote, co mi …
Martin Zikmund
Průvodce lidí a firem zásadními změnami
Vývojové dluhy se snažíme zvládat způsoby, které nás sice chrání, ale také nám škodí.
Dana Kynclová
Psycholožka