Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

hledat

stres x Odstranit výběr

Nemusíš se rozvíjet

Příliš mnoho psychologie vám může škodit. Nebo vašemu vztahu.

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Vyplačte se z toho

Pláč přináší úlevu, je součástí léčení. Dává nám i lidem okolo důležité sdělení.

Kristina Sarisová
Psycholožka

Vše, co nezměním

Jak mohu přijmout to, co se mi nelíbí a co je mimo moji kontrolu? Jak …

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

odemčené

Kudy ze závislosti

Léčba, která opomíjí duchovní stránku člověka, bude jen těžko úspěšná.

Samuel Prívara
Duchovní doprovázející

odemčené

Deprese v dospívání

Není to jen smutná nálada – projevem deprese může být i napětí, zlost, lítost nebo …

Jan Kulhánek
Psycholog

odemčené

Hledám své povolání

Rozlučte se s představou, že se musíte jednou provždy rozhodnout, co budete dělat.

Dalibor Špok
Psycholog

Čím míň, tím líp

Naše limity a omezení se mohou stát těmi nejlepšími rádci.

Petra Detersová
Psycholožka

Spoutaní

Diagnóza ukazuje cestu k řešení. Může nás ale odvádět od jiných možností.

Vojtěch Pišl
Psycholog

Klíč k negativním emocím

Každá emoce nám nese zprávu. Když jí porozumíme, sama nás povede.

Kateřina Odstrčil Vlachynská
Psycholožka

Jsme jedno

Přežití lidského druhu závisí na naší schopnosti rozšířit svou perspektivu.

Petra Detersová
Psycholožka

Setkání s tělem

Budeme spolu až do posledního dne. Chovejme se k němu přátelsky.

Tereza Lehečka
Psychoterapeutka ve výcviku

Změna se dá naučit

Kognitivně behaviorální terapie nabízí mnohem víc, než mi tvrdili ve škole.

Michaela Cyprichová
Psycholožka

Černá díra samoty

Z pasti osamělosti se nejsnáze dostaneme po malých krůčcích.

Zuzana Komprdová
Psycholožka

odemčené

Jak vzniká deprese

Je deprese důvod kolapsu, nebo jeho následek? Dá se jí nějak předejít?

Anna Petříková
Psychiatrička

Proč se mýlíme o světě

Potřebujeme umět myslet střízlivě, abychom dovedli čelit skutečným výzvám.

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Opakováním proti depresi

Pravidelnost pomáhá předejít výkyvům nálady a snižuje stres z rozhodování.

Vojtěch Pišl
Psycholog

Povinná pohoda

Ze samé snahy udělat sobě i druhým „hezké svátky“ můžeme skončit v křeči.

Radka Dydňanská
Psychoterapeutka

Zahlcení možnostmi

Vybírá se nám lépe, když je nabídka omezená. Jak si tímto poznáním ulehčit život?

Jakub Kocyan
Student psychologie

Jak odpočívá muž

Z relaxace se nesmí stát výkonnostní disciplína. Co mi tedy pomáhá nabrat síly?

Adam Suchý
Klinický psycholog

odemčené

Covid a emoční inteligence

Dokud nám covid neusmrtí někoho blízkého, nebudeme nic moc cítit ani chápat.

Dalibor Špok
Psycholog

strana 25 z 49