Články
Je to hodně nepříjemné, roste to a jednoho dne tě to stejně dostane.
Pozor na otázky, které nemají odpověď. Zvlášť v tíživých situacích.
Přednáška psychologa Dalibora Špoka pro období hlubokého psychického vyčerpání.
Něčeho je v našem životě příliš, říká nám úzkost. Podcast s psychoterapeutem Vítkem Čelikovským.
Je mi špatně, když mám jít do školy, a nikdo tomu nerozumí. Jak dětem trpícím …
Naše reakce se odvíjejí od toho, zda v hloubi duše věříme, že svět je bezpečné …
Konečně můžete do společnosti, za kulturou, za kolegy do práce. A najednou je vám z …
Úzkost, ztráta smyslu, silná potřeba kontroly, to vše nám brání být v kontaktu se sebou.
Sociální fobie je naučená. Psychologie zná osvědčené způsoby, jak se z ní vymanit.
S emocemi se můžeme naučit zacházet. Co zvládneme sami a jak pomáhá psychoterapie?
Pocit nedokonalosti může člověka zcela ochromit. Jak nás vidí lidé kolem nás?
Místo spánku hlavou víří nezvané myšlenky. Proč nám v noci bývá psychicky hůře?
