Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

Klíč k silné imunitě

Stres je energeticky nejnáročnější provoz organismu. Kde a jak si vybírá svou daň?

Radkin Honzák
Psychiatr

6. Spirála myšlenek

Tok myšlení a emocí můžeme ovládat. Kdo je toho schopen, má lepší život.

Dalibor Špok
Psycholog

Odmítači změn

Nový účes, maska, tetování nebo jen drobná změna trasy – všechno budí úzkost.

Kateřina Rychlá
Psycholožka

Spirála úzkosti

Naše reakce se odvíjejí od toho, zda v hloubi duše věříme, že svět je bezpečné …

Marie Funke
Psycholožka

Od chyby k tísni a zpátky

Pozor na otázky, které nemají odpověď. Zvlášť v tíživých situacích.

Dalibor Špok
Psycholog

Strach ze změny

Abychom se odvážili vykročit do neznáma, potřebujeme mít důvěru ve své budoucí já.

Nela G. Wurmová
Psycholožka

Naslouchejte tísni...

…jako smutné písni, která zní z vašeho nitra. Rozhovor s Pavlem Špatenkou.

Jan Majer
Pavel Špatenka

Sladká úzkost

Stres a chuť na sladké jsou vzájemně propojené nádoby.

Kamila Ryšánková
Psycholožka

Bloudící emoce

Úzkost nebo vztek barví a rozechvívají celý náš svět. Nalepí se na to, co je …

Nela G. Wurmová
Psycholožka

Úzkost jako cesta k sobě

Je to hodně nepříjemné, roste to a jednoho dne tě to stejně dostane.

Kamila Thiele
Psycholožka

Jste v pohodě

Dokonalost je vnitřní touha po růstu. Už jste jí nejspíš dávno dosáhli.

Mark Manson
Publicista

Mozek na terapii

Zážitky z dobře vedené psychoterapie vedou ke změně spojení mezi neurony.

Vojtěch Pišl
Psycholog

Vše, co je mi cizí

Symptom úzkosti nevzniká proto, aby nás trápil. Touží obrátit naši pozornost k něčemu důležitému.

Jakub Nemček
Psycholog

Diagnóza: úzkost

Co se bude dít, když navštívíte ordinaci psychiatra?

Alena Večeřová Procházková
Psychiatr

Blázním

Vždycky jsem jela naplno. Takže když to jednoho dne bouchlo, stálo to za to.

Čtenář/ka Psychologie.cz

Vystrašený mozek

Jak zklidnit splašenou amygdalu? Neuropsychoterapie přináší užitečný návod.

Nela G. Wurmová
Psycholožka

Duše se nechvěje

Silné emoce prožíváme v těle. Jak si poradit při návalu úzkosti?

Radkin Honzák
Psychiatr

Nemocná duše

Psychická porucha je jako druhá osoba, která je pořád vedle vás a odmítá se pustit. …

Čtenář/ka Psychologie.cz

Jak se vypnout

Které z nejběžnějších rušivých přesvědčení vám nedovolí „nic nedělat“?

Jan Kulhánek
Psycholog

Tati, jsou lidé spíš dobří, …

Co je pravdy na tom, že si do života sami přitahujeme události, které nás potkají?

Jan Kulhánek
Psycholog

strana 4 ze 6

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.