Články
Traumatizující událost člověka zahltí a paralyzuje. Co dělat, aby trauma odeznělo?
Co zabírá na strach, smutek a vztek? Seznamte se s manuálem k emocím podle Dalajlamy.
Naučte se pozorněji vnímat, co a jak jíte. Budete jíst méně, kvalitněji a s větším …
odemčené
Když si myslíte, že máte to nejhorší za sebou, začnou se o slovo hlásit emoce.
odemčené
Všímavost je cesta odhalování pravdy skryté za iluzemi. Včetně iluzí o ní.
odemčené
Nejde o to, kolik toho vypijete, ale za jakých okolností, kde a v jakém duševním …
Následky traumatu jsou vedlejšími účinky neustálého boje proti strachu v mysli a těle oběti.
odemčené
Rituály nám dělají dobře na duši. Zvlášť když naše duše není v nejlepší kondici.
odemčené
Přijmout sebe sama znamená přijmout i své tělo. To, jak vypadáte, je v pořádku.
odemčené
Úspěšní a spokojení lidé své reakce na impulzy nepotlačují. Naučili se je řídit.
Meditace je módní téma, které v médiích nepodléhá prakticky žádnému kritickému zhodnocení. Co můžeme skutečně …
odemčené
I změna k horšímu, i omyl, i vážná chyba nás mohou posunout, říká v rozhovoru …
odemčené
Stát pevně nohama na zemi. Mít život pod kontrolou. Rozumět tomu, co se děje. Až …
odemčené
Psychošmejdi slibují, že zítra můžeme zase žít nezodpovědně, když dnes zázračně prozřeme.