Přestaňte své prožitky rozebírat. Naslouchání signálům z nitra vypadá jinak.
Natálie Roček Berglowcová
Psycholožka
odemčené
Nedokonalost je normální. Učme se pracovat s chybami bez pocitu selhání.
Nikola Šraibová
Kouč a mentor
Láska v nás mnohdy oživuje stará zranění. Jak si nepokazit slibný nový vztah?
Petra Jonášová
Psychoterapeutka
Jak uvěřit, že za něco stojím? Jak najít odvahu přiblížit se k lidem? Něco zvládneme …
Aneta Langrová
Psycholožka
Mladí lidé se stále učí pracovat s emocemi. Rozchod je pro ně velmi náročný.
Tereza Sladká
Psycholožka
odemčené
Klíčem je ochota být se svými emocemi. Ukázat si, že já se neopustím.
Natálie Roček Berglowcová
Psycholožka
Otupělost, odcizení, málo energie. Nemusí to hned být deprese. Proč necítíme radost?
Tereza Hrušková
Psycholožka
Kognitivně behaviorální terapie zná spoustu triků, jak náladu udržet nad hladinou.
Jana Šulistová
Publicistka
Emočně nezralí rodiče vychovávají nešťastné děti. Jak přerušit cyklus, který běží po staletí?
Jana Šulistová
Publicistka
Pokud své agresi nevytvoříme rozumný ventil, najde si nějaký nerozumný.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
odemčené
Pro život potřebujeme být celí. Jak znovu propojit své emoce, mysl a tělo?
Natálie Roček Berglowcová
Psycholožka
Marně hledáte lásku, blízkost, souznění? Cesta k lidem vede skrze naše nitro.
Alžběta Michalová
Psycholožka
odemčené
S emocemi se můžeme naučit zacházet. Co zvládneme sami a jak pomáhá psychoterapie?
Kristína Tomanková
Studentka psychologie
Můžeme své emoce přijímat a současně rozhodovat, kdy a jak jim dáme průchod.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Některé děti jsou odmalička náročnější. Péče o ně vyčerpává a přináší silné emoce.
Aneta Langrová
Psycholožka
Pláč přináší úlevu, je součástí léčení. Dává nám i lidem okolo důležité sdělení.
Kristina Sarisová
Psycholožka
odemčené
Jak být zdravým příkladem? Nedusme emoce v sobě, říká psycholožka Jana Draberová.
Kristýna Roubalová
Psychologie.cz
Splašené emoce je možné zkrotit. Nestačí si ale poručit. Co pomůže?
Jana Šulistová
Publicistka
odemčené
Když se myšlenky zacyklí v kruhu, může to člověka úplně vyřadit ze života.
Terapie ani osobní rozvoj nejsou přímá dráha. Svůj význam mají všechny fáze procesu.
Pavlína Doležalová
Psycholožka