Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

Emoční zralost

Je těžké citově dospět, když vaši rodiče byli nezralí. Co pro sebe můžete udělat?

Petra Prest
Psycholožka

Emoční detox

Jste přehlcení? Vytočil vás někdo? Zpracujte své emoce ve třech krocích.

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Když vás děti štvou

Vztekají se, lžou, žárlí, odmlouvají. Jak zvládnout nálož negativních emocí?

Aneta Langrová
Psycholožka

Emoce v těle

Prožíváme vždy jako celý člověk. Pokud emoce nezpracujeme, v těle zůstanou.

Natálie Roček Berglowcová
Psycholožka

Zaražené emoce

Musí staré bolesti opravdu ven? Co když se nedaří dát jim průchod?

Natálie Roček Berglowcová
Psycholožka

Dopis mámě

Odpustit nedokážu. Pocity se zdají příliš těžké. Co vlastně cítím?

Iveta Vitková
Psychoterapeutka

Čtení pocitů

Přestaňte své prožitky rozebírat. Naslouchání signálům z nitra vypadá jinak.

Natálie Roček Berglowcová
Psycholožka

Posilování vnitřního dospělého

Nedokonalost je normální. Učme se pracovat s chybami bez pocitu selhání.

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Vztahová bolest

Láska v nás mnohdy oživuje stará zranění. Jak si nepokazit slibný nový vztah?

Petra Jonášová
Psychoterapeutka

Ztracené sebevědomí

Jak uvěřit, že za něco stojím? Jak najít odvahu přiblížit se k lidem? Něco zvládneme …

Aneta Langrová
Psycholožka

Konec první lásky

Mladí lidé se stále učí pracovat s emocemi. Rozchod je pro ně velmi náročný.

Tereza Sladká
Psycholožka

Péče o zlomené srdce

Klíčem je ochota být se svými emocemi. Ukázat si, že já se neopustím.

Natálie Roček Berglowcová
Psycholožka

Emoční prázdno

Otupělost, odcizení, málo energie. Nemusí to hned být deprese. Proč necítíme radost?

Tereza Hrušková
Psycholožka

Jak zvládat nálady

Kognitivně behaviorální terapie zná spoustu triků, jak náladu udržet nad hladinou.

Jana Šulistová
Publicistka

Rodová štafeta viny

Emočně nezralí rodiče vychovávají nešťastné děti. Jak přerušit cyklus, který běží po staletí?

Jana Šulistová
Publicistka

Kam s agresí

Pokud své agresi nevytvoříme rozumný ventil, najde si nějaký nerozumný.

Nela G. Wurmová
Psycholožka

Obnova spojení

Pro život potřebujeme být celí. Jak znovu propojit své emoce, mysl a tělo?

Natálie Roček Berglowcová
Psycholožka

Srdce ví

Marně hledáte lásku, blízkost, souznění? Cesta k lidem vede skrze naše nitro.

Alžběta Michalová
Psycholožka

Úzkost z lidí

S emocemi se můžeme naučit zacházet. Co zvládneme sami a jak pomáhá psychoterapie?

Kristína Tomanková
Studentka psychologie

Emoce ve třech krocích

Můžeme své emoce přijímat a současně rozhodovat, kdy a jak jim dáme průchod.

Nela G. Wurmová
Psycholožka

strana 1 ze 18

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.