Už nejste manželé, ale pořád jste rodiče. Důležitá rozhodnutí dělejte spolu.
Sedím mezi lidmi a mlčím. Nevím, co říct. Bojím se, že to nikoho nebude zajímat.
Beru antidepresiva. Vím, že bych neměla pít, ale neumím si pomoci.
Pokud si dovolím milovat, následuje bolest. Dusím se láskou, kterou se bojím dát.
Každý z nás má v hlavě svůj osobní vesmír. Vše, co děláme, v něm dává smysl.
Přestávám si přítele vážit, vlastně ho přestávám mít i ráda. A to máme celý život teprve před sebou.
Zkuste ten mechanismus pozorovat a pochopit. Bez sebeodsuzování.
Čas od času se ve mně probudí pocit, že jsem sama sobě nepřítelem a musím se zničit.
Narážím opakovaně na špatné terapeuty, nebo mi to říká něco o mně?
Jak se zachovat, když na vaši hlavu dopadá jedno hodnocení za druhým?
Návaly panické úzkosti provází pocit, že člověk umírá, že se zblázní, roztrhne nebo vybuchne.
Pro zvládnutí nežádoucího chování je důležité pochopit, co přesně za ním stojí.
Pokud máte aktivní předplatné, můžete nám poslat svůj dotaz.