Audio
Audiobooky k poslechu
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Jednoduše
Komplexní procesy v mozku i těle lze ovlivnit docela obyčejnými metodami.
Čtyři formy strachu
Dynamiku našich vztahů ovlivňují čtyři formy strachu. Jak se projevují a jak s nimi naložit?
Dcery v nesnázích
Rodiče necitlivě formovali jejich osobnost. Jak se mohou dospělé dcery od této zátěže osvobodit?
Články k poslechu
Skutečná přátelství mají hluboký význam. Pro nás samotné, ale i pro naše partnery a děti.
Cítíte se unavení, zahlcení, odpojení. Nestíháte. A úzkost narůstá. Co pomůže?
Psychologie nabízí užitečná vodítka, jak si počínat při práci se sny.
Odstřihnout se nestačí. Abyste mohli jít dál, potřebujete porozumět, jak se vám to stalo.
Léčba dětských traumat má několik stupňů. Jak přichází uzdravení?
Jak se vymanit z rozhodovací paralýzy? Jak odhalit náš smysl, náš záměr?
S některými lidmi je velice těžké vyjít. Co když s někým takovým pracujete?
Pokud je každý nejlepším odborníkem na svůj život, jakou roli potom má terapie?
Stane se online terapie standardem? Dalibor Špok a Jan Majer přemýšlejí nahlas.
Partner má právo vědět, co se ve vás děje. Dáváte mu tak šanci se na …
Příčiny lidského trápení se stále opakují. Jan Jakub Zlámaný vypráví o těch nejčastějších.
Toužíme po blízkosti, ale zároveň se jí bojíme. Proto hledáme na druhých mouchy.
Radit druhým je nevděčné a neúčinné. Když chceme pomoci, musíme se „přepnout“.
Máte miminko, nepřestali jste ale být partnery. Jak nerezignovat na milování?
Kdy je ještě čas odejít bez větší újmy na duši a někdy i na těle?
Kam byste mohli obrátit svou energii, kdyby vás nedrtil strach ze samoty?
Někde třeba čeká někdo ještě lepší. Proč ztrácet čas s tímhle?
Postoj k mateřství se v ženě utváří od dětství. Nevědomě jí pak ovlivňuje život.
Opravdu si vystačíte sami? Nebo se spíš bojíte chtít od světa něco i pro sebe?
Potřebujeme mít pocit, že děláme něco smysluplného. Jaký smysl má nicnedělání?