Audio
Audiobooky k poslechu
Svět v terapii
Jak se musí změnit psychoterapie, aby léčila duši člověka i světa? Esej Aleše Boreckého.
Zklamání ze světa
Chybí vám v životě radost? Možná si děláte příliš mnoho starostí se světem a příliš málo se sebou.
Na Vánoce zpátky k sobě
Poslechněte si, jak Vánoce léčí duši a jak ozdravnému procesu nestát v cestě.
O lásce a zranitelnosti
Intimní vztah je něco jiného než jen výměna času, informací a tělesných tekutin.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Články k poslechu
Jste otevření a tolerantní. Ale ve chvíli, kdy jde o vaše dítě, je najednou těžké …
přejít na článekCo když se syndrom vyhoření týká vašeho blízkého, který si to zatím moc nepřipouští?
přejít na článekO vědomém přístupu k tělu s psychologem Michalem Petrem: Nasměrujte pozornost a dívejte se.
přejít na článekŽivot není hra, ve které postupujeme na vyšší a vyšší level.
přejít na článekSnaží se zaplnit prázdnotu jídlem, které hned vyvrhují. Potřebují totiž něco úplně jiného.
přejít na článekÚkoly se kupí, vaše mysl těká od jednoho k druhému, napětí narůstá. Jak se zklidnit …
přejít na článekNenechte ze sebe udělat mindful zombie. Rozhovor s psychologem Janem Bendou.
přejít na článekVe formování zdravé sebelásky má své místo i fáze narcismu a velikášství.
přejít na článekZasekli jste se v hlavě? Malý experiment vám dá novou energii.
přejít na článekDůležitější než techniky je jasný záměr, se kterým k odmítnutí přistupujeme.
přejít na článekJak se vlastními silami uzdravit z následků emočního zanedbání v dětství?
přejít na článekPsycholog Dalibor Špok radí, jak zvládat emoce vyvolané nucenou izolací.
přejít na článekVšichni chceme být v pohodě, v klidu, soustředění a milí. Někdy to nejde.
přejít na článekNa prahu dospělosti o sobě stále nevíme skoro nic. Psychologie patří do škol, říká Petr …
přejít na článekNení lehké být středem světa. I dítě si někdy potřebuje odpočinout.
přejít na článekNaučme se pouštět, co už nám neslouží – nebo co nám život odepřel.
přejít na článekBřemeno citového zanedbání prostupuje celým životem dnes už dospělých dětí.
přejít na článekNedělejme ze smrti tabu. Dáváme tak pouhým slovům sílu, kterou nemají.
přejít na článek