Audio
Audiobooky k poslechu
Psychosomatika a její meze
Nemoci těla souvisejí s psychikou. Jen ne tak přímočaře, jak si někdy myslíme.
Emoce ve výchově
Do vztahů patří celá škála emocí. Nebojme se jich a učme naše děti s nimi zacházet.
Svět v terapii
Jak se musí změnit psychoterapie, aby léčila duši člověka i světa? Esej Aleše Boreckého.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Na Vánoce zpátky k sobě
Poslechněte si, jak Vánoce léčí duši a jak ozdravnému procesu nestát v cestě.
Články k poslechu
Proč tak často nevidíme, co nám život a svět nabízí?
přejít na článekTechniku Box Breathing používají speciální jednotky. Zkuste to taky.
přejít na článekJak může člověk posílit svou vůli? A jak to souvisí se schopností správného rozhodování?
přejít na článekNečekejte, až vás emoce zaplaví. Pečujte o psychickou rovnováhu každý den.
přejít na článekÚčinné postupy práce s emocemi často obcházejí rozum. Jako emoce samotné.
přejít na článekJsou chvíle, kdy si uvědomíme sílu načasování. Zapůsobí synchronicita.
přejít na článekVrozené předpoklady nestačí, aby se z vás stal psychopat. Co rozhoduje?
přejít na článekEmoce jsou jako sendvič. Začnete vztekem a pod ním objevíte bezmoc.
přejít na článekIntimní vztah je víc než jen výměna času, informací a tělesných tekutin.
přejít na článekSymptom úzkosti nevzniká proto, aby nás trápil. Touží obrátit naši pozornost k něčemu důležitému.
přejít na článekSrovnávání není nepřítel, když k němu přistupujeme chytře.
přejít na článekVšechno není třeba řešit. Někdy stačí nevítané emoce a myšlenky dál neživit.
přejít na článekLáska by neměla být příčinou vztahu, ale jeho důsledkem.
přejít na článekZákladem vztahů je sebepřijetí. Máme‑li milovat, musíme sami sebe znát. Rozumět řeči naší duše.
přejít na článekCitová zranění potřebují ošetřit stejně jako ta fyzická. Jakých zásad se držet?
přejít na článekVymanit se z kolektivních představ je to nejlepší, co pro sebe můžeme udělat.
přejít na článekKaždá životní volba nám nakonec něco dá. To ale neznamená, že byla správná.
přejít na článekJeví se dítě jako problémové, roztěkané, svéhlavé? Možná patří k vysoce citlivým.
přejít na článekChcete, ale nejde to? Rozumem s tím nehnete? Vezměte si na pomoc emoce.
přejít na článek