Audio
Audiobooky k poslechu
Zvládání emocí
Emoce nám pomáhají v rozhodování. Důležité je, abychom my měli emoce a ne ony nás.
Svět v terapii
Jak se musí změnit psychoterapie, aby léčila duši člověka i světa? Esej Aleše Boreckého.
Manuál pro naši mysl
Dobrý život k nám nepřijde sám, musíme mu naproti. A bez těchto znalostí daleko nedojdeme.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Moje metoda
Jak o sebe pečují odborníci na lidskou duši?
Články k poslechu
První práce, zodpovědnost, závazky. Jak si zvyknout na novou životní fázi?
Můžeme si život udělat bohatší tím, že ho o něco ochudíme.
Pokora otevírá oči před pravdou. Proto je úzce spojena se sebepoznáním.
V terapii se projeví, k čemu máme sklony v životě. Jak sami sobě stojíme v …
Pokud se nedokážeme vzdát starých snů, může to mít negativní dopad na psychiku.
Udělala jsem chybu. Už na věci nic nezměním, ale cítím se hrozně.
Jak moc se podílíme na svém životním úspěchu či neúspěchu?
Láska nemá důvod. Setrvávání ve špatném vztahu obvykle ano.
Pomáhám druhým, nebo je kontroluji? Kde končí laskavost a začíná manipulace?
Všeho je nějak moc a jaký to má vlastně smysl? Jak se pohnout z místa?
Péče o děti vytahuje na povrch stíny z naší minulosti. Jak se s nimi vypořádat?
Všechno už v životě nestihnete. Nemá smysl rvát to silou. Učme se pouštět.
Přestaňte své prožitky rozebírat. Naslouchání signálům z nitra vypadá jinak.
Děti si potřebují osahat svou sílu. A poznat, kde jsou její hranice.
Srovnávat se neustále s okolím našemu sebevědomí nepomáhá. Co tedy?
Nechci ji ztratit, udržovat vztah mě ale vysává. Necítím se s ní vůbec dobře.
Mnohdy se řídíme pravidly, která už neplatí. Nám se ale stala vnitřním vězením.
Potřebujeme se navzájem. Jak začít znovu důvěřovat, když se právě toho nejvíc bojíte?
Martin Burget přináší zajímavosti z oboru psychologie.
S jedním dítětem budeme šťastní, se dvěma už možná ne. Jak se máme rozhodnout?