Audio

Raději posloucháte než čtete? Pusťte si naše články, seriály nebo podcasty. Vyberte si své téma nebo oblíbeného autora.

Audiobooky k poslechu

Vývojové dluhy

Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.

Kontrola mysli

Naučte se ovládat svou mysl – zdravým způsobem a ve správné míře.

Jednoduše

Komplexní procesy v mozku i těle lze ovlivnit docela obyčejnými metodami.

Konflikty a hranice

Konfrontace bolí, proto se nám do ní nechce. Mnohdy si ale právě tím ubližujeme.

Čtyři formy strachu

Dynamiku našich vztahů ovlivňují čtyři formy strachu. Jak se projevují a jak s nimi naložit?

Články k poslechu

10:57
V pravý čas

Jsou chvíle, kdy si uvědomíme sílu načasování. Zapůsobí synchronicita.

přejít na článek

Andrea Novotná

Sebepoznání

11 min
8:30
Mozek psychopata

Vrozené předpoklady nestačí, aby se z vás stal psychopat. Co rozhoduje?

přejít na článek

Vojtěch Pišl

Věda a společnost

8 min
12:12
Pět kroků ke zvládání emocí

Emoce jsou jako sendvič. Začnete vztekem a pod ním objevíte bezmoc.

přejít na článek

Radka Loja

Sebepoznání

12 min
8:22
Tři důvody, proč jste pořád single

Intimní vztah je víc než jen výměna času, informací a tělesných tekutin.

přejít na článek

Mark Manson

Vztahy

8 min
4:49
Vše, co je mi cizí

Symptom úzkosti nevzniká proto, aby nás trápil. Touží obrátit naši pozornost k něčemu důležitému.

přejít na článek

Jakub Nemček

Sebepoznání

5 min
11:41
Jsem horší?

Srovnávání není nepřítel, když k němu přistupujeme chytře.

přejít na článek

Iveta Vitková

Sebepoznání

12 min
12:30
Pusť to z hlavy

Všechno není třeba řešit. Někdy stačí nevítané emoce a myšlenky dál neživit.

přejít na článek

Dalibor Špok

Sebepoznání

12 min
15:39
Stručná historie lásky

Láska by neměla být příčinou vztahu, ale jeho důsledkem.

přejít na článek

Mark Manson

Vztahy

16 min
13:34
Duše píše dopisy

Základem vztahů je sebepřijetí. Máme‑li milovat, musíme sami sebe znát. Rozumět řeči naší duše.

přejít na článek

Olga Plíčková

Sebepoznání

14 min
15:43
Emocionální první pomoc

Citová zranění potřebují ošetřit stejně jako ta fyzická. Jakých zásad se držet?

přejít na článek

Nela G. Wurmová

Sebepoznání

16 min
16:18
K podstatě individuace

Vymanit se z kolektivních představ je to nejlepší, co pro sebe můžeme udělat.

přejít na článek

Pavel Špatenka

Sebepoznání

16 min
9:16
Diagnóza: úzkost

Co se bude dít, když navštívíte ordinaci psychiatra?

přejít na článek

Alena Večeřová Procházková

Zdraví

9 min
9:30
Past rozhodování

Každá životní volba nám nakonec něco dá. To ale neznamená, že byla správná.

přejít na článek

Dalibor Špok

Práce

10 min
15:40
Zrozeni k citlivosti

Jeví se dítě jako problémové, roztěkané, svéhlavé? Možná patří k vysoce citlivým.

přejít na článek

Jana Šulistová

Děti

16 min
3:39
Páka v hlavě

Chcete, ale nejde to? Rozumem s tím nehnete? Vezměte si na pomoc emoce.

přejít na článek

Jan Majer

Sebepoznání

4 min
8:09
Jak ovlivnit své emoce

Naše prožívání se odvíjí od toho, který z možných významů situaci připíšeme.

přejít na článek

Kateřina Odstrčil Vlachynská

Sebepoznání

8 min
9:37
Jak se ze změn nezbláznit

Původně jsem chtěla produkovat míň odpadků. Dneska mám jiný život.

přejít na článek

Simona Dosedělová

Sebepoznání

10 min
9:52
Jak chápat nemoc

Tím, jak na choroby reagujeme a jak je prožíváme, ovlivňujeme jejich průběh.

přejít na článek

Vojtěch Pišl

Věda a společnost

10 min
12:41
Háčky v mysli

Mentální obsahy a emoce se navzájem propojují. Jeden pak přináší druhý. Jak tohoto principu využít?

přejít na článek

Dalibor Špok

Sebepoznání

13 min
12:09
Slepá moc davu

Kolektivní duši neovládá potřeba svobody, ale potřeba otroctví.

přejít na článek

Pavel Špatenka

Sebepoznání

12 min
  • strana 77 ze 88
Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.