Články
Zraněné obvykle nebývá jen srdce, ale také naše ješitnost. Jak obnovit ve vztahu blízkost?
Nedostatek péče a zájmu zabíjí vztah pomalu a nenápadně. A pak „najednou“ přijde třeba nevěra.
Když porozumíte svým emocím, získáte větší kontrolu nad vlastním životem.
Že vám všechno klape, jen spolu už skoro nespíte? Obejděte problém z druhé strany.
V chování k partnerovi se projevují naše dávné bolesti a strachy, říká psychoterapeut Michal Mynář.
Když se pár odcizí natolik, že povídání o pocitech nestačí, přicházejí na řadu techniky přímé …
Když zapracujeme na základech, navazující vrstvy se často začnou řešit snáz.
Ke konspiracím lidi netáhne jejich obsah, ale emocionální komfort, který poskytují.
Snažíte se být vstřícní a pomáhat, přitom se sami často cítíte mizerně? To známe…
Poradna
Stačí zapnout televizi a je mi zle. Ze stavu světa, hamižných a nenažraných lidí, konzumní …
Audiobooky
Pár otázek na cestu
Prázdniny slibují klid. Většinou ale spíš vytáhnou na povrch to, co jsme přes rok neslyšeli.
Dobře se naštvat
Naučte se, jak ve správný čas a přiměřeným způsobem vyjádřit hněv.
Konflikty a hranice
Konfrontace bolí, proto se nám do ní nechce. Mnohdy si ale právě tím ubližujeme.
Důvěra ve vztahu
Bez důvěry nemůžeme zažívat hluboké vztahy. Jak poznáme, komu ji dát?
Cesty k radosti
Vnitřní jiskra, příliv energie, zářící oči. Jak pozvat radost do svého života častěji?
Vztahové jedy
Psychoterapeut Michal Mynář vás provede záchranou vztahu, na kterém vám záleží.
