Články
Nedostatek péče a zájmu zabíjí vztah pomalu a nenápadně. A pak „najednou“ přijde třeba nevěra.
Když porozumíte svým emocím, získáte větší kontrolu nad vlastním životem.
Zraněné obvykle nebývá jen srdce, ale také naše ješitnost. Jak obnovit ve vztahu blízkost?
Že vám všechno klape, jen spolu už skoro nespíte? Obejděte problém z druhé strany.
V chování k partnerovi se projevují naše dávné bolesti a strachy, říká psychoterapeut Michal Mynář.
Když se pár odcizí natolik, že povídání o pocitech nestačí, přicházejí na řadu techniky přímé …
Když zapracujeme na základech, navazující vrstvy se často začnou řešit snáz.
Ke konspiracím lidi netáhne jejich obsah, ale emocionální komfort, který poskytují.
Snažíte se být vstřícní a pomáhat, přitom se sami často cítíte mizerně? To známe…
Poradna
Stačí zapnout televizi a je mi zle. Ze stavu světa, hamižných a nenažraných lidí, konzumní …
Audiobooky
Dobře se naštvat
Naučte se, jak ve správný čas a přiměřeným způsobem vyjádřit hněv.
Konflikty a hranice
Konfrontace bolí, proto se nám do ní nechce. Mnohdy si ale právě tím ubližujeme.
Důvěra ve vztahu
Bez důvěry nemůžeme zažívat hluboké vztahy. Jak poznáme, komu ji dát?
Cesty k radosti
Vnitřní jiskra, příliv energie, zářící oči. Jak pozvat radost do svého života častěji?
Vztahové jedy
Psychoterapeut Michal Mynář vás provede záchranou vztahu, na kterém vám záleží.
Nejchytřejší droga
Chytrý telefon není zlo. Může náš vnitřní život významně obohacovat. Stačí být chytrý jako on.
