Psychologie.cz

Nikdo nejsme dost dobří

Hluboký pocit nedostatečnosti je základní lidská zkušenost.

Michal Mynář
Psychoterapeut

Přátelská mysl

Naše mysl není autorita, kterou musíme slepě poslouchat.

Zuzana Komprdová
Psycholožka

Neumím si odpustit

Udělala jsem chybu. Už na věci nic nezměním, ale cítím se hrozně.

Petra Jonášová
Psychoterapeutka

odemčené

Zraněná duše civilizace

Svět potřebuje soucit a laskavost. Začít můžeme nejlépe sami u sebe.

Adam Suchý
Klinický psycholog

odemčené

Pravá sebeláska

Věřila jsem, že přijde, když si budu opakovat pozitivní větičky. Objevila se úplně jinak.

Čtenář/ka Psychologie.cz

Trochu soucitu

Sami k sobě jsme obvykle mnohem tvrdší než k ostatním. Zkusme to změnit.

Aneta Langrová
Psycholožka

Vnitřní pranýř

Házíte s oblibou v myšlenkách špínu sami na sebe? Cesta ven existuje.

Eva Mencnerová
Studentka psychologie

Medové perly

I když se nám daří, nejistota s námi zůstává. Má totiž kořeny hluboko v minulosti.

Jana Šulistová
Publicistka

Návrat k laskavosti

Nevíte si rady sami se sebou? Zkuste místo kritiky a tlaku laskavost a pochopení.

Iveta Vitková
Psychoterapeutka

Aby neměly trauma

Chcete dát svým dětem všechno, co jste sami nezažili. Vím, jak je to těžké.

Jana Wagnerová
Psychoterapeutka ve výcviku

Krása všednosti

Zázraky se nedějí jenom o svátcích. Nezapomínejme na to.

Monika Hodáčová
Terapeutka

Laskavé hranice

Neopouštějme sami sebe jen proto, abychom se zavděčili druhým.

Nela G. Wurmová
Psycholožka

Malé věci

Duševní wellness vám nezabere mnoho času a podstatně změní váš život.

Aneta Langrová
Psycholožka

Zdravá sebeúcta

Co spolehlivě zlepší váš život? Buďte sami na sebe hodní. Proč je to tak těžké?

Aneta Langrová
Psycholožka

Ideální já

Co se stane, když je realita příliš vzdálená od toho, jací bychom podle sebe měli …

Aneta Langrová
Psycholožka

Nemusíte zvládat

Všem dobrým duším, které jsou na sebe přísné, chci říct něco moc důležitého.

Aneta Langrová
Psycholožka

odemčené Podcast 29 min

Umění říkat ne

Důležitější než techniky je jasný záměr, se kterým k odmítnutí přistupujeme.

Jan Smetánka
Jitka Ševčíková

Jako sebe samého

Naučte se mít opravdu rádi lidi. Laskavost a empatie zvýší i váš pocit štěstí.

Radka Loja
Psycholožka

Limity empatie

Zvládneme cítit s rodinou a přáteli, ale ne s celým světem. Tam pomůže laskavá účast.

Nela G. Wurmová
Psycholožka

odemčené

Tichý přítel

Náš vnitřní hlas je stále s námi. Trpělivě čeká, až se mu naučíme naslouchat.

Monika Hodáčová
Terapeutka

Články