Články

Vnitřní pranýř

Házíte s oblibou v myšlenkách špínu sami na sebe? Cesta ven existuje.

Eva Mencnerová
Studentka psychologie

Medové perly

I když se nám daří, nejistota s námi zůstává. Má totiž kořeny hluboko v minulosti.

Jana Šulistová
Publicistka

Návrat k laskavosti

Nevíte si rady sami se sebou? Zkuste místo kritiky a tlaku laskavost a pochopení.

Iveta Vitková
Kouč, lektor

Aby neměly trauma

Chcete dát svým dětem všechno, co jste sami nezažili. Vím, jak je to těžké.

Jana Wagnerová
Psychoterapeutka ve výcviku

Krása všednosti

Zázraky se nedějí jenom o svátcích. Nezapomínejme na to.

Monika Hodáčová
Terapeutka

Laskavé hranice

Neopouštějme sami sebe jen proto, abychom se zavděčili druhým.

Nela G. Wurmová
Psycholožka

Malé věci

Duševní wellness vám nezabere mnoho času a podstatně změní váš život.

Aneta Langrová
Psycholožka

Zdravá sebeúcta

Co spolehlivě zlepší váš život? Buďte sami na sebe hodní. Proč je to tak těžké?

Aneta Langrová
Psycholožka

Ideální já

Co se stane, když je realita příliš vzdálená od toho, jací bychom podle sebe měli …

Aneta Langrová
Psycholožka

Nemusíte zvládat

Všem dobrým duším, které jsou na sebe přísné, chci říct něco moc důležitého.

Aneta Langrová
Psycholožka

odemčené Podcast 29 min

Umění říkat ne

Důležitější než techniky je jasný záměr, se kterým k odmítnutí přistupujeme.

Jan Smetánka
Jitka Ševčíková

Jako sebe samého

Naučte se mít opravdu rádi lidi. Laskavost a empatie zvýší i váš pocit štěstí.

Radka Loja
Psycholožka

Limity empatie

Zvládneme cítit s rodinou a přáteli, ale ne s celým světem. Tam pomůže laskavá účast.

Nela G. Wurmová
Psycholožka

Tichý přítel

Náš vnitřní hlas je stále s námi. Trpělivě čeká, až se mu naučíme naslouchat.

Monika Hodáčová
Terapeutka

Nejjemnější štěstí

Základním nastavením člověka je odpor ke všemu nepříjemnému. A že toho je! Všímavost to umí …

Barbora Šťastná
Jan Benda

odemčené Podcast 35 min

Nechám tě růst

Mýlíš se, ale já to unesu. Pomalá cesta změny může přinést víc než dokonalá argumentace.

Dalibor Špok
Jan Majer

Šťastné a laskavé

Nenechte se uštvat v honbě za pohodou. Myslete i na sebe.

Monika Hodáčová
Terapeutka

Vše, co je mi cizí

Symptom úzkosti nevzniká proto, aby nás trápil. Touží obrátit naši pozornost k něčemu důležitému.

Jakub Nemček
Psycholog

Mikrosvět

Díváme se kolem sebe přes igelitový pytlík iluzorních jistot. Chrání nás a zároveň izolují.

Čtenář/ka Psychologie.cz

Odpověď na zlo

Není jedno, zda zůstaneme neteční. Jak v sobě objevit sílu a nepoddat se přitom nenávisti?

Aleš Borecký
Psycholog

strana 1 ze 2

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.