Články a videa

Video

Než dojdete do bodu zlomu, ve kterém se změníte v bytost bez života, zazní tři …

Michal Mynář

Štěstí

Díky hře se mi podařilo zbavit se dlouhotrvajícího strachu z telefonování a z mluvení na …

Aneta Baierová

Komunikace

Úsměvy, obědy, telefony, esemesky, srazy, pivo… Kolik úsilí nás denně stojí sociální vztahy?

Vojtěch Pišl

Štěstí

Mluvení a ticho, nádech a výdech, činnost a klid. Dobrý život je život v rovnováze.

Daniel Cabák

Štěstí

Autogenní trénink, Jacobsonova progresivní relaxace a 7 dalších tipů, jak uvolnit tělo a psychiku.

Karla Steinerová

Zdraví

Naučte se přesně rozlišovat mezi rozptýlením a skutečným odpočinkem.

Michal Mynář

Zdraví

Až po zhroucení jsem pochopila, že musím respektovat svou povahu. Nenechte to dojít tak daleko.

Čtenář/ka Psychologie.cz

Štěstí

Položila jsem si otázku, co vlastně mám na dovolené dělat, abych si skutečně odpočinula.

Lenka Nováková

Štěstí

To nejlepší, co můžete udělat pro své blízké, je pečovat dobře o vlastní psychickou pohodu.

Zuzana Řezáčová Lukášková

Zdraví

Video

Odpočívat je umění. A jako každé umění i umění odpočívat vyžaduje know-how a trénink.

Michal Mynář

Štěstí

Rituál šitý na míru se může stát příležitostí k setkání s blízkými nebo k pěstování …

Nikola Šraibová

Štěstí

Většina našich civilizačních neduhů pramení z toho, že jsme odpočinek nahradili zábavou.

Michal Mynář

Zdraví

Propásla jsem možná nejúžasnější večírek mého života a vlastně mi to vůbec nevadí.

Barbora Šťastná

Štěstí

Vytvořte si ze svého aktivního odpočinku příjemný návyk.

Jan Smetánka

Zdraví

Moudrá řešení bývají jednoduchá a často i levná. Platí to také pro regeneraci duševních sil.

Andrea Platznerová

Štěstí

Jak se pracovitost a zodpovědnost promění v nebezpečnou hru s ohněm, který sežehne všechny kolem?

Radkin Honzák

Zdraví

Cizí myšlenky nás někdy odvádějí od vlastních. Nemusím všude být, všechno slyšet a všechny znát.

Lenka Nováková

Štěstí

Chcete naplnit své představy o dobrém životě, být užiteční a dokonalí? Co to ale vlastně …

Pavlína Viktoria Bureš

Zdraví

Tiché a klidné kultivování vnitřního světa vytváří potřebnou protiváhu zběsilého životního stylu.

Lenka Nováková

Štěstí

Přes hledáček fotoaparátu vypadá svět jinak. Všechno nedůležité prostě na moment zmizí z dohledu.

Peter Grejták

Štěstí

  • strana 2 ze 3