Život v nenávisti k sobě samému je trudný. Proč si to lidé dělají a jak …
Podcast
O psychoterapii s ketaminem si povídáme s psychoterapeutkou Klárou Dudkovou.
Jan Smetánka
Klára Dudková
Všechno zvládneme, se vším si poradíme. Nikdy nedáme najevo křehkost. A uvnitř se trápíme.
Aneta Langrová
Psycholožka
Nechtějte po narcisovi, aby naráz odložil vše, co mu pomáhá překonávat vnitřní bolest.
Aneta Langrová
Psycholožka
Brzy mi došlo, že moje tělo za moc nestojí. A tak nebylo proč chovat se …
Když něčeho i po letech litujeme, hluboce tím odmítáme část sebe sama. Jak to změnit?
Je vaše dítě jiné? Neuvěřte okolí, že je to chyba – dokonce vaše. Rozhovor s …
Alena Vávrová
Barbora Šťastná
Perfekcionismus je jedním ze spolehlivých způsobů, jak popřít sám sebe.
Monika Hodáčová
Terapeutka
Reakce blízkých nám dávají jasnou zprávu, nakolik jsou naše pocity přijatelné.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Důvěřujte životu. A dávejte si pozor na přechodu.
Zlo v člověku můžeme chápat jako vitalitu, která si říká o transformaci.
Matěj Grunt
Psychoterapeut
Už tušíte, kde leží kořeny vašich problémů? Ke změně vedou tři další kroky.
Michal Mynář
Psychoterapeut
Dokonalost je vnitřní touha po růstu. Už jste jí nejspíš dávno dosáhli.
Základem vztahů je sebepřijetí. Máme‑li milovat, musíme sami sebe znát. Rozumět řeči naší duše.
Olga Plíčková
Koučka, lektorka
Snažme se pochopit, co nedokážeme přijmout. Pomůže nám to.
I ty nejhorší věci můžeme uchopit a pozitivně je přerámovat.
Andrea Platznerová
Psychiatr, psychoterapeut
Sebedestruktivní chování má mnoho podob. Projevuje se i útoky na naše nejbližší.
Andrea Platznerová
Psychiatr, psychoterapeut
Přijmout sebe sama znamená přijmout i své tělo. To, jak vypadáte, je v pořádku.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Bůh si nevybírá jen hodné lidi, říká v rozhovoru jezuitský kněz Jan Regner.
Klára Olexová
Publicistka
Proč vlastně skrývat něco, co jste nemohli ovlivnit?