Články a videa

Stres a chuť na sladké jsou vzájemně propojené nádoby.

Kamila Kunická

Zdraví

Je velký rozdíl, jestli naše činy vychází ze sebelásky, nebo z tyranského hlasu v naší …

Čtenář/ka Psychologie.cz

Zdraví

Jedni nosí z lásky k dětem kapsy plné sladkostí. Jiní jim sladkosti upírají. I oni …

Pavla Koucká

Rodina a děti

Nemusím jíst zdravě, snažit se o hluboké vztahy, dělat náročnou práci. Ani ty děti nemusím …

Monika Hodáčová

Štěstí

Pro velkou část běžných potíží existují obecně použitelná a dostupná řešení.

Dalibor Špok

Štěstí

Že jste o nich už slyšeli? Samozřejmě! Ty nejúčinnější prostředky jsou překvapivě prosté.

Dalibor Špok

Štěstí

Zítra se napiju, zahraju si karty, dám si cigaretu a celý kopec čokolády. Dneska ne.

Pavel Nepustil

Zdraví

Video

Lidé podstupovali detoxikaci už před 5000 lety. Proč, když dýchali čistý vzduch a jedli zdravě?

David Frej

Zdraví

Řetěz zautomatizovaného chování lze přerušit. Je to ale těžší, než tvrdí příručky.

Petr Pražák

Úspěch

Shodneme se na tom, že ty skutečně hodnotné věci se nerodí přes noc, ale během …

Jan Smetánka

Zdraví

Malé změny v jídelníčku mohou znamenat velké změny v našem životě.

Jan Smetánka

Zdraví

Většina lidí mylně předpokládá, že v budoucnu se budou rozhodovat jinak než dnes.

Barbora Šťastná

Štěstí

Má smysl trápit tělo jednodenním půstem při úplňku?

Jan Majer

Zdraví

Pravidelné běhání mění život, stává se drogou.

Jan Smetánka

Zdraví

Deset motivačních tipů, jak se povzbudit k pravidelnému tréninku.

Jan Smetánka

Zdraví

Rozhodl jsem se ukončit letité spojení společenská zábava = konzumace alkoholu.

Jan Majer

Štěstí