Co rozhoduje o tom, který člověk dokáže žít svobodně, tvořivě a autenticky?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Máte pocit, že nejste dost chytří, a proto nezapadáte? Místo v životě si budujeme jinak.
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
Hranice se nacházejí tam, kde jsme si s ostatními blízko, ale přesto se cítíme dobře.
Jana Šulistová
Publicistka
Láska potřebuje dýchat. Jak nezadusit nový vztah a provzdušnit ten mnohaletý?
Adam Táborský
Psycholog, terapeut
Abychom mohli zhubnout, potřebujeme pochopit a překonat své vnitřní bariéry.
Michaela Pavlíková
Průvodkyně vztahem k jídlu a tělu
Většinou píšu tak, abych vás povzbudil, inspiroval. Dnes vás chci zneklidnit.
Neumíte se mít rádi? Začněte něčím jednodušším.
Aneta Langrová
Psycholožka
Necitlivým přístupem ke křehkému pletivu spánku si můžeme přivodit další trápení.
Andrea Platznerová
Psychiatr, psychoterapeut
Energie, kterou přináší stres, nezmizí jen tak. Nenechávejte si ji v sobě.
Jana Horáková
Psycholožka
Nejdřív potíže ve škole, potom láska, která mu zamotala hlavu. Co se to s ním …
Zuzana Komprdová
Psycholožka
Láska prý všechno překoná. Na jeden zvláštní týden jsem tomu uvěřila.
Nějaký čas v týdnu nebo roce můžeme být víc zranitelní. Jak s tím pracovat?
Petra Detersová
Psycholožka
Potřebovala jsem k někomu přilnout, toužila po pozornosti. Trenér si získal mou důvěru.
Když se k hledání smyslu života postavíme čelem, zmírní se i naše úzkost.
Mojmír Mykiska
Student psychologie
Otupělost, odcizení, málo energie. Nemusí to hned být deprese. Proč necítíme radost?
Tereza Hrušková
Psycholožka
Trápí vás nejasné obavy, tréma nebo úzkost? Vyzkoušejte techniku paradoxní intence.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Srovnávat se neustále s okolím našemu sebevědomí nepomáhá. Co tedy?
Tereza Sladká
Psycholožka
Člověk nedokáže žít s událostí, která nezapadá do smysluplného příběhu o něm samotném.
Proti sebenenávisti se bojuje přímým útokem sebelásky. Nedoporučuju.
Neurotická vina nevede k harmonizaci, úlevě, výdechu a novému nádechu. Tak k čemu je člověku …
Andrea Platznerová
Psychiatr, psychoterapeut