Články
Moje vnímání se v jednu chvíli odtrhlo od sdílené reality. Propukla psychická nemoc.
Mozek někdy vyhodnotí realitu jako prostředí, ve kterém nelze přežít.
Když dostanete diagnózu, neznamená to, že jste vyřízenej. Jak se žije s hraniční poruchou osobnosti?
Přisuzujete druhým psychiatrické diagnózy? Je to manipulace, říká psycholog Jan Kulhánek.
Gabor Maté vysvětluje, jak jsme si vytvořili vzorce svého chování a jak je můžeme změnit.
Nemám pocit, že bych něco zvládl nebo pochopil. A právě s tím se snažím žít …
Jak po narození dítěte pečovat o svou psychiku a kdy je dobré vyhledat pomoc?
Neustálá aktivita a přehnaná veselost bývá zoufalým únikem před emoční zátěží.
Moje diagnóza zní panická depresivní porucha. Prožil jsem si s ní opravdu krušné období.
Poradna
Depresivní onemocnění je zhmotněná nechuť k životu. Co když potká dospívajícího?
Dnes už vím, že jsem mu naletěla. Trápí mě ale, jak jsem se nechala využít.
Terapie mi hodně pomohla, přesto se depresivní pocity vrací. Léky ale nechci.
Prázdnota, pocity smutku, znecitlivění, odpojení. Jak vznikají a jak je překonat?
Manžel by moc chtěl, já se ale na další dítě necítím. Má taková situace vůbec …
Audiobooky
Cizí trápení
Čím víc zodpovědnosti druhému vezmeme, tím míň mu jí zůstane. Jak se správně zachovat, když se váš blízký řítí do průšvihu?
Péče, kterou si zasloužíme
Odpočinek potřebujeme nejvíc tehdy, když na něj nemáme čas.
Mít vyřešeno
Osobní vývoj se odehrává ve spirále, hotovo nemáme nikdy. Přesto si můžeme říci, jak vypadá solidní základ.
Můj zvířecí terapeut
Kontakt se zvířaty má přímý dopad na lidskou psychiku. Jak to funguje?
Blbě spíte?
Neupínejte se na plnění bobříků ze seznamu „správné spánkové hygieny“. Kvalitní spánek není výkon.
Moje metoda
Jak o sebe pečují odborníci na lidskou duši?
