Články
Uvolnění není trvalý stav. Je to schopnost, kterou se můžeme postupně naučit.
Jaké jídlo našemu tělu prospívá? Abychom to zjistili, potřebujeme mít kontakt se svým nitrem.
Je velký rozdíl, jestli naše činy vychází ze sebelásky, nebo z tyranského hlasu v naší …
Vnímáte, jak se ve vašem těle a vědomí projevuje hlad? Michal Mynář radí, čeho si …
Kde a jak se ve vašem těle projevují emoce jako strach, hněv, radost, smutek nebo …
Přišli jste si pro zážitek, co vás posune. Ale co když vám lektor spíš ubližuje?
Ten pocit bych nazvala pocitem znásilnění. Jaké násilí na mně bylo pácháno? Chtěl mi přece …
Emoce se odehrávají v „divadle těla“. Co se odehrává v divadle mysli, je jejich překlad: …
Každý podnět projde nejdřív naším vnitřním prostředím. Tam ho máme šanci ovlivnit.
Snažit se „získat“ sebevědomí je marná práce. Zaměřte se na pět oblastí, které máte na …
Následky traumatu jsou vedlejšími účinky neustálého boje proti strachu v mysli a těle oběti.
Na partnera se přirozeně napojujeme. Můžeme zažívat blízkost a zůstat sami sebou?
V těle se projevují emoce, o kterých hlava ještě neví, říká psycholog Martin Sedláček.
Tanec vám může přinést zcela nečekané řešení a hlavně nijak neplánovanou, ale přesto krásnou, léčivou …