Články
Jak vyléčit trauma? Neřešte traumatickou událost, ale to, co jí stále slouží.
V terapii hledáme autentickou osobnost. Tu, kterou se někdejší dítě marně chtělo stát.
Traumatizující událost člověka zahltí a paralyzuje. Co dělat, aby trauma odeznělo?
Pokud porozumíme způsobům, jak náš organismus reaguje na trauma, můžeme se postupně zotavit.
Následky traumatu jsou vedlejšími účinky neustálého boje proti strachu v mysli a těle oběti.
Zážitek pohlavního zneužití ovlivňuje tělo i duši na mnoha rovinách. Proč se oběť nebrání?
Ne vždy vede trauma k závislosti. Ale každý, kdo je závislý, v sobě nějaké trauma …
Realitu, v níž žijeme, si z velké míry tvoříme sami. A děláme si ji zbytečně …
Trauma ve zdravotnictví vzniká ve chvílích nečekaných zvratů, ale i tichého přehlížení.
Trauma je jako zlomenina kosti. Zastaví vývoj, nedovoluje růst, říká Peter Pöthe.
Poradna
O hlubokých zraněních je potřeba mluvit. Záleží ale na tom kdy, jak a s kým.
Naši rodinu před lety zasáhla tragédie. A mně se dneska život rozpadá na kusy.
Prázdnota, pocity smutku, znecitlivění, odpojení. Jak vznikají a jak je překonat?
Dnes už vím, že jsem mu naletěla. Trápí mě ale, jak jsem se nechala využít.
Mnohokrát jsem syna zbila, nadávala jsem mu, vyhrožovala. Jak se mu můžu omluvit?
Lékaři se shodli, že musím brát antidepresiva celý život. To už nikdy nebudu zdravá?
Chci odejít, ale bojím se partnerovy reakce. Se všemi se rozhádal, už má jen mě …
Audiobooky
Můj zvířecí terapeut
Kontakt se zvířaty má přímý dopad na lidskou psychiku. Jak to funguje?
Blbě spíte?
Neupínejte se na plnění bobříků ze seznamu „správné spánkové hygieny“. Kvalitní spánek není výkon.
Svět v terapii
Jak se musí změnit psychoterapie, aby léčila duši člověka i světa? Esej Aleše Boreckého.
Zeptej se těla
Když je toho na nás moc, ztrácíme kontakt s tělem – naší hlavní kotvou.
Cesty k radosti
Vnitřní jiskra, příliv energie, zářící oči. Jak pozvat radost do svého života častěji?
Potíže s narcismem
Stále hledáte ve vztazích to, co vám měli dát a nedali vaši rodiče?
