Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

hledat

vztahy x Odstranit výběr

Kde začíná dospělost

Být dospělý znamená umět rozlišovat mezi zodpovědností a vinou.

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Být sám sebou

Když nám záleží na tom, co si o nás lidé myslí, jsme málo sami sebou? …

Monika Hodáčová
Terapeutka

Jak dobíjet baterie za pochodu

Odpočinek potřebujeme nejvíc tehdy, když na něj nemáme čas.

Lenka Šilerová
Psycholožka

Vnitřní policajt

Měl bys, musíš, nedělej! Jak změnit přesvědčení, která nám už neslouží?

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Původ neuróz

Vzorce chování, které v raném dětství měly svůj smysl, se později stávají zátěží.

Kristina Sarisová
Psycholožka

Největší výzva

Je to velký paradox: sami sebou se nerodíme. Musíme se sami sebou stát.

Aneta Langrová
Psycholožka

odemčené

Živote, jsi kamarád?

Důvody k radosti i zoufalství se v nás sčítají. Když převáží špatné zprávy, může to …

Jana Marie Kučerová
Psycholožka

Nechte mámu růst

Jak pomoci čerstvým rodičům? Věřte jim. Nechte je dělat, co považují za správné.

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Mentalita nedostatku

Čas, peníze, pozornost. Pocit dostatku jen málo souvisí s tím, kolik skutečně máme.

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Síla přijetí

Nebojujte s emocemi. Vezměte je na vědomí a držte si dál svůj směr.

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Pět kroků ke zvládání emocí

Emoce jsou jako sendvič. Začnete vztekem a pod ním objevíte bezmoc.

Radka Loja
Psycholožka

Ovlivnitelní

Necháte se snadno vykolejit? Potřeba potvrzení souvisí s vnitřní nejistotou.

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Kdy nenaslouchat

Kolik pozornosti druhému dát? Hodné holky a hodní kluci jsou někdy vstřícní až příliš.

Michaela Peterková
Psycholožka

Čtení pocitů

Přestaňte své prožitky rozebírat. Naslouchání signálům z nitra vypadá jinak.

Natálie Roček Berglowcová
Psycholožka

Myšlenkové vězení

Který z jedenácti kognitivních omylů komplikuje život vám?

Aneta Langrová
Psycholožka

odemčené

Zahledění do sebe

Kousek narcismu je v každém z nás. Kdy to začíná být vážné?

Aneta Langrová
Psycholožka

Konec strategie

V životě často padáme do jam, které jsme si vykopali sami. Jak z toho ven?

Jana Šulistová
Publicistka

Poledne života

Někdy kolem čtyřicítky nám život položí zásadní otázku. Jak odpovíme?

Renata Ježková
Psychosomatický terapeut

Bezpodmínečné nepřijetí

I ty nejhorší věci můžeme uchopit a pozitivně je přerámovat.

Andrea Platznerová
Psychiatr, psychoterapeut

Ideální já

Co se stane, když je realita příliš vzdálená od toho, jací bychom podle sebe měli …

Aneta Langrová
Psycholožka

strana 28 z 60