Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

Jak zvládnout všechny úkoly ve světě plném nároků? Přehodnoťte svá měřítka úspěchu.

Tereza Sladká
Psycholožka

Abychom si doma opravdu odpočinuli, potřebujeme se od práce odpoutat psychicky.

Jakub Kocyan
Student psychologie

odemčené

Jak je možné, že ostatní toho tolik zvládají, jsou šťastní a mají plno energie?

Tereza Hrušková
Psycholožka

Odpočinek potřebujeme nejvíc tehdy, když na něj nemáme čas.

Lenka Šilerová
Psycholožka

odemčené

Jak poznat, zda to, co nás baví, vychází z opravdových potřeb naší duše?

Radka Černá
Psycholožka

Máte doma plno knih, které nečtete? Nejste sami. Proč vlastně na knihách tak lpíme?

Albert Kšiňan
Psycholog

Máte udělat spoustu věcí, ale radši neděláte nic. Jak se vymanit ze stavu zahlcení?

Tereza Hrušková
Psycholožka

Prokrastinace a hyperaktivita k sobě mají blíž, než byste čekali.

Lenka Šilerová
Psycholožka

Mnoho úkolů zabere právě takový čas, jaký jim jste ochotní věnovat.

Petra Detersová
Psycholožka

Život není seznam úkolů k odškrtnutí. Jaká skrytá přesvědčení vám nedovolují zpomalit?

Aneta Langrová
Psycholožka

Nakolik je váš každodenní život v souladu s tím, co je pro vás důležité?

Monika Hodáčová
Terapeutka

odemčené

Čtyři způsoby, jak se osvobodit od tyranie času, spojují všímavost a time management.

Lenka Šilerová
Psycholožka

odemčené

Každý manuál na krizi je i manuálem na život – tím končí náš seriál.

Dalibor Špok
Psycholog

odemčené

Nezvyklé situace nás ohrožují, stejnost je naopak bezpečná. Dopřejte si bezpečí.

Dalibor Špok
Psycholog

Kdy se ze schopnosti naplánovat si všechny své úkoly stává problém?

Kamila Ryšánková
Psycholožka

Zaneprázdněnost je někdy jen zástěrka. Nepotřebujeme víc času, ale čas smysluplně prožitý.

Renata Ježková
Psychosomatický terapeut

Noční nájezdy na ledničku mohou mít různé příčiny. Která je ta vaše?

Kamila Ryšánková
Psycholožka

Jak do svého života vnést víc radosti? Položte si každý den jednu malou otázku.

Michal Mynář
Psychoterapeut

odemčené

Ze školy na kroužek, pak napsat úkoly, naučit se na písemku. A v neděli strach …

Pavla Koucká
Psycholožka

odemčené

Je třeba děti psychicky připravovat na nástup do školních lavic?

Jan Kulhánek
Psycholog

  • strana 1 ze 2
Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.