Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

Jak dobíjet baterie za pochodu

Odpočinek potřebujeme nejvíc tehdy, když na něj nemáme čas.

Lenka Šilerová
Psycholožka

Podlehněte únavě

Odpočinek není za odměnu. Je to základ, na kterém stojí všechno, co děláme.

Aneta Langrová
Psycholožka

Rychlost života

Měli bychom se naučit s klidným úsměvem říkat: Ještě si to musím promyslet.

Jana Šulistová
Publicistka

Spokojený mozek

Co dobrého jste pro sebe dnes udělali? Co hezkého jste si dopřáli? Jak jste se …

Aneta Langrová
Psycholožka

Nemusíš nic

Život není seznam úkolů k odškrtnutí. Jaká skrytá přesvědčení vám nedovolují zpomalit?

Aneta Langrová
Psycholožka

Čas zvolnit

Svět po vás vždycky bude chtít víc. Naučte se sami rozeznat, kdy je toho dost.

Kristina Sarisová
Psycholožka

Noční ptáci

Chodíte spát čím dál později, třeba až ve tři? Podívejte se na spánek z širší …

Nela G. Wurmová
Psycholožka

Zažít se jinak

Potřebujeme nevšednost. Chceme být odlišní, výjimeční. V tom jsme všichni stejní.

Jáchym Gondáš
Teolog a pedagog

Trable perfektních

Komplex méněcennosti se často projevuje potřebou dokazovat si svou dokonalost.

Aneta Langrová
Psycholožka

odemčené Podcast 29 min

Odevzdat se spánku

Dopřejme spánku jednoduchost, radí expert. Podcast s psychiatrem Peterem Šóšem.

Jan Smetánka
Peter Šóš

Lenost je jen slovo

Syndrom vyhoření mě přiměl podívat se na to, proč se bojím zpomalit.

Čtenář/ka Psychologie.cz

Nebo nedělejte nic

Novou sílu můžeme nabrat jen cestou do hlubiny. Dovolte si prožít útlum.

Iveta Clarke
Kouč

odemčené Podcast 52 min

Přímé cesty k radosti

Jednoduché metody fungují. Přemýšlejte s Daliborem Špokem a Janem Majerem.

Dalibor Špok
Jan Majer

Miláčku, odpočívej

Partner je často první, koho zasáhne, když ten druhý neumí vypnout a žije ve stresu.

Kamila Ryšánková
Psycholožka

Strach z odpočinku

Nicnedělání může v lidech vyvolávat pocity viny. K čemu jsem dobrý, když nic netvořím?

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

V zemi hygge

Čtyři roky žiju v Dánsku. Jak mě ovlivnil život v zemi plné šťastných občanů?

Čtenář/ka Psychologie.cz

Druhý život

Máme tam všechno, čeho se nám ve všední dny nedostává. Za čím přesně jezdíme na …

Lenka Šimková
Publicistka

Učte se méně

Neustálou záplavou vjemů bráníme mozku v další důležité práci.

Vojtěch Pišl
Psycholog

Jak se vypnout

Které z nejběžnějších rušivých přesvědčení vám nedovolí „nic nedělat“?

Jan Kulhánek
Psycholog

Konec prázdnin

Je třeba děti psychicky připravovat na nástup do školních lavic?

Jan Kulhánek
Psycholog

strana 2 ze 4

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.