Články
odemčené
Položila jsem si otázku, co vlastně mám na dovolené dělat, abych si skutečně odpočinula.
odemčené
To nejlepší, co můžete udělat pro své blízké, je pečovat dobře o vlastní psychickou pohodu.
Odpočívat je umění. A jako každé umění i umění odpočívat vyžaduje know‑how a trénink.
odemčené
Rituál šitý na míru se může stát příležitostí k setkání s blízkými nebo k pěstování …
odemčené
Většina našich civilizačních neduhů pramení z toho, že jsme odpočinek nahradili zábavou.
odemčené
Propásla jsem možná nejúžasnější večírek mého života a vlastně mi to vůbec nevadí.
odemčené
Moudrá řešení bývají jednoduchá a často i levná. Platí to také pro regeneraci duševních sil.
odemčené
Jak se pracovitost a zodpovědnost promění v nebezpečnou hru s ohněm, který sežehne všechny kolem?
odemčené
Cizí myšlenky nás někdy odvádějí od vlastních. Nemusím všude být, všechno slyšet a všechny znát.
odemčené
Tiché a klidné kultivování vnitřního světa vytváří potřebnou protiváhu zběsilého životního stylu.
odemčené
Přes hledáček fotoaparátu vypadá svět jinak. Všechno nedůležité prostě na moment zmizí z dohledu.
odemčené
Chcete získat zdravý nadhled nad svým uspěchaným životem? Vyražte na týden do pouště.
odemčené
Co je důležitější: samotný prožitek, nebo to, co si z něj pamatujeme?
odemčené
Vyčerpání. Problémy doma i v práci. Pokud získáváte energii jen z vnějších zdrojů, lepší to …
odemčené
Tradiční buddhistické cvičení nás může naladit pro sváteční i všední dny.
odemčené
Neprožíváte zrovna šťastné období? Tak se pozorně dívejte, ať z toho něco máte.
odemčené
Dovolené jsou za námi. Všimli jste si, že naše hlava během nich funguje jinak?
odemčené
Jako ještěrka na asfaltu: buď sviští, nebo nehybně stojí. Nešourá se od ničeho k ničemu.