Články a videa

Co se děje s mozkem, když cestujete nebo odpočíváte? A jak po návratu domů udržet …

Nela G. Wurmová

Štěstí

Lidé často věří, že čím víc nad něčím budou přemýšlet, tím dřív to vyřeší. Není …

Nela G. Wurmová

Štěstí

Jsou bláhové. Proměnlivé. Nezodpovědné. Příliš troufalé, nebo zase až moc obyčejné. Proč je máme?

Jitka Cholastová

Štěstí

Jaké fotografie si letos pořídíte do svého vnitřního prožitkového alba?

Monika Hodáčová

Štěstí

Pustit si muziku pěkně nahlas je paráda. Sousedovi z druhé strany zdi už to ovšem …

Jitka Cholastová

Zdraví

Nezapomínejte na sebe. Blízký má depresi, vy ne. Musíte čerpat síly, ať sami zůstanete v …

Nela G. Wurmová

Zdraví

Video

Než dojdete do bodu zlomu, ve kterém se změníte v bytost bez života, zazní tři …

Michal Mynář

Štěstí

Úsměvy, obědy, telefony, esemesky, srazy, pivo… Kolik úsilí nás denně stojí sociální vztahy?

Vojtěch Pišl

Štěstí

Autogenní trénink, Jacobsonova progresivní relaxace a 7 dalších tipů, jak uvolnit tělo a psychiku.

Karla Steinerová

Zdraví

Naučte se přesně rozlišovat mezi rozptýlením a skutečným odpočinkem.

Michal Mynář

Zdraví

Až po zhroucení jsem pochopila, že musím respektovat svou povahu. Nenechte to dojít tak daleko.

Čtenář/ka Psychologie.cz

Štěstí

Položila jsem si otázku, co vlastně mám na dovolené dělat, abych si skutečně odpočinula.

Lenka Nováková

Štěstí

To nejlepší, co můžete udělat pro své blízké, je pečovat dobře o vlastní psychickou pohodu.

Zuzana Řezáčová Lukášková

Zdraví

Video

Odpočívat je umění. A jako každé umění i umění odpočívat vyžaduje know‑how a trénink.

Michal Mynář

Štěstí

Rituál šitý na míru se může stát příležitostí k setkání s blízkými nebo k pěstování …

Nikola Šraibová

Štěstí

Většina našich civilizačních neduhů pramení z toho, že jsme odpočinek nahradili zábavou.

Michal Mynář

Zdraví

Propásla jsem možná nejúžasnější večírek mého života a vlastně mi to vůbec nevadí.

Barbora Šťastná

Štěstí

Vytvořte si ze svého aktivního odpočinku příjemný návyk.

Jan Smetánka

Zdraví

Moudrá řešení bývají jednoduchá a často i levná. Platí to také pro regeneraci duševních sil.

Andrea Platznerová

Štěstí

Jak se pracovitost a zodpovědnost promění v nebezpečnou hru s ohněm, který sežehne všechny kolem?

Radkin Honzák

Zdraví

  • strana 2 ze 3