Hledání
Články
Radit druhým je nevděčné a neúčinné. Když chceme pomoci, musíme se „přepnout“.
Ke konspiracím lidi netáhne jejich obsah, ale emocionální komfort, který poskytují.
To nejlepší, co můžete dát své rodině, je váš vnitřní klid a autentické pocity.
Sociální fobie je naučená. Psychologie zná osvědčené způsoby, jak se z ní vymanit.
Úraz mě na čas připravil o milovanou aktivitu. Co teď můžu dělat pro svou pohodu?
Poradna
Můj dobrý kamarád se už dlouho trápí. Mám o něho strach, chtěl bych mu pomoci.
Moje potíže jsou viditelné a nakažlivé. Stydím se a trápím se, necítím se mezi lidmi …
To, čím teď žiju, nikoho moc nezajímá. Kamarádi odpadli a já jsem v izolaci.
Před narozením malého se těšila, plánovala. Teď mám dojem, že tchyně hledá výmluvy.
Nevím, co je příčinou mých úzkostných stavů. Jakou mám potom šanci na zlepšení?
Audiobooky
Můj zvířecí terapeut
Kontakt se zvířaty má přímý dopad na lidskou psychiku. Jak to funguje?
Moje metoda
Jak o sebe pečují odborníci na lidskou duši?
Psychosomatika a její meze
Nemoci těla souvisejí s psychikou. Jen ne tak přímočaře, jak si někdy myslíme.
Konflikty a hranice
Konfrontace bolí, proto se nám do ní nechce. Mnohdy si ale právě tím ubližujeme.
Smysluplný seberozvoj
Co mi chybí? Čeho mám moc? A co potřebuji, abych byl opravdu sám sebou?
Stáváme se rodiči
Mámou nebo tátou se stáváme postupně. Půjde to lépe, když si včas ujasníme pár důležitých věcí.
