Audiobooky

Audiobooky jsou pečlivě sestavené „nalejvárny“ k poslechu, které vám pomohou v krátkém čase lépe porozumět vybranému tématu.
seberealizace x Odstranit výběr

Vývojové dluhy

Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.

Jak přemýšlejí muži

Kde v životě stojím, co chci a co můžu? Poslechněte si, jak o své osobní cestě uvažují odborníci.

Dcery v nesnázích

Rodiče necitlivě formovali jejich osobnost. Jak se mohou dospělé dcery od této zátěže osvobodit?

Žít šťastný život

Stále nenacházíte štěstí? Možná ho chápete špatně.

Poledne života

Vědomí stárnutí se nejhlasitěji ozve na vrcholu naší životní cesty: na horizontu se objeví motiv smrti.

Smysluplný seberozvoj

Co mi chybí? Čeho mám moc? A co potřebuji, abych byl opravdu sám sebou?

Stáváme se rodiči

Mámou nebo tátou se stáváme postupně. Půjde to lépe, když si včas ujasníme pár důležitých věcí.

Životní změna

Dalibor Špok vám pomůže promyslet, co potřebujete změnit, aby se vám v životě dařilo lépe.

Jak nevyhořet

Kdy se pracovitost a zodpovědnost mění v hrozbu? Jak poznat, že to, co nás trápí, není obyčejná únava?

Aby duše dohnala tělo

Odpočinek není za odměnu. Je to základ, na kterém stojí všechno, co děláme.

Slepé uličky

Odborníci prozrazují, jakými omyly si prošli na své cestě za poznáním.

Posílení vůle

Chcete‑li dojít daleko, dělejte malé kroky. Trénovat vůli vyžaduje vytrvalost, touhu a flexibilitu.

Tohle je štěstí

Chcete být šťastnější? Každý úsměv je pro vás znamením, že jste na dobré cestě.

Cesty k radosti

Vnitřní jiskra, příliv energie, zářící oči. Jak pozvat radost do svého života častěji?

Potíže s narcismem

Stále hledáte ve vztazích to, co vám měli dát a nedali vaši rodiče?

Zvládání emocí

Emoce nám pomáhají v rozhodování. Důležité je, abychom my měli emoce a ne ony nás.

Jednoduše

Komplexní procesy v mozku i těle lze ovlivnit docela obyčejnými metodami.

Osobní zralost

Neučte se triky, jak jednat s druhými, abyste vypadali nad věcí. Naučte se takoví být.

Milování

Existuje mnoho partnerů, kteří mají hezký a důvěrný vztah, a přesto nemají sex. Jak to mohou změnit?

Zklamání z člověka

Inspirativní příběhy a podnětné myšlenky čtenářů Psychologie.cz.

Manuál pro naši mysl

Dobrý život k nám nepřijde sám, musíme mu naproti. A bez těchto znalostí daleko nedojdeme.

Tichá cesta do nitra

Nepotřebujete psychoanalytika, abyste nahlédli do své duše.

Spirála rozvoje

Jak na sobě pracovat a nespadnout při tom do kategorie seberozvojový závislák?

Nakazte druhé svým klidem

V kritických situacích můžeme sami sebe buď podpořit, nebo poslat ke dnu.

Posilovna sebevědomí

Začněte cíleně posilovat svou sebedůvěru. Budete potřebovat laskavost k sobě a trochu disciplíny.

Co se životem

Jak to, že pořád nevíme? Máme dál hledat? Jak to zjistíme?

Manuál pro hodné kluky

Nám hodným klukům šly maminky a učitelky na ruku. Pak se milá povaha přestala vyplácet.

Články

Postavte si svoji vlastní pyramidu potřeb. Možná vás překvapí, co při tom o sobě zjistíte.

Tereza Sladká
Psycholožka

Jak poznat svou pravou životní cestu? Spokojený a naplněný život se opírá o tři pilíře.

Monika Stehlíková
Lektorka, koučka

Naše touhy a sny se mohou realizovat, pokud stojí na pevných základech.

Radka Loja
Psycholožka

Krize a životní kopance mohou být připomínkou, že jsme ztratili sami sebe.

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Kdo se jen přizpůsobuje partnerovi, může se častěji přistihnout při myšlence na rozchod.

Tereza Sladká
Psycholožka

Co vede děti k natáčení a sdílení videí? Nejde jen o formu seberealizace a sociálního …

Jan Kulhánek
Psycholog

Otázka, která směřuje k podstatě našeho bytí, je zároveň ryze praktická.

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Toužíme po naplnění, které nám partner nedává. Jak najít rovnováhu?

Petra Jonášová
Psychoterapeutka

O čem přemýšlí psychoterapeut, když přemýšlí o vaření?

Michal Mynář
Psychoterapeut

Jsou s tím, jak žijete a co děláte, spokojení všichni kolem, jen vy sami ne? …

Monika Hodáčová
Terapeutka

Poradna

Daří se mi docela dobře, ale mám pocit, že to na světě jen tak doklepávám.

Adam Táborský
Psycholog, terapeut

Každý občas potřebuje, aby se o něj někdo staral. Kdy je toho už příliš?

Pavel Špatenka
Terapeut

Video

Video
10 min
Ujistěte se, že to nejste vy sami, kdo stojí v cestě vašemu štěstí.
Video
10 min
Člověk nemůže být dlouhodobě spokojený, pokud ho jeho práce nenaplňuje.
Video
9 min
Vládne vám převážně váš vnitřní rodič, dítě, nebo dospělý? (08:44)

Video seriály

Kurz
9 dílů
Která oblast vašeho života potřebuje vaši pozornost? A jaké nástroje ke zvlánutí změn jsou vám vlastní?
Kurz
11 dílů
Hranice. Pohněte s nimi. Začneme ale u vaší sociální a emoční inteligence.
Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.