Audiobooky
Péče, kterou si zasloužíme
Odpočinek potřebujeme nejvíc tehdy, když na něj nemáme čas.
Mít vyřešeno
Osobní vývoj se odehrává ve spirále, hotovo nemáme nikdy. Přesto si můžeme říci, jak vypadá solidní základ.
Můj zvířecí terapeut
Kontakt se zvířaty má přímý dopad na lidskou psychiku. Jak to funguje?
Moje metoda
Jak o sebe pečují odborníci na lidskou duši?
Dcery v nesnázích
Rodiče necitlivě formovali jejich osobnost. Jak se mohou dospělé dcery od této zátěže osvobodit?
Dobře se naštvat
Naučte se, jak ve správný čas a přiměřeným způsobem vyjádřit hněv.
Svět v terapii
Jak se musí změnit psychoterapie, aby léčila duši člověka i světa? Esej Aleše Boreckého.
Cesty k radosti
Vnitřní jiskra, příliv energie, zářící oči. Jak pozvat radost do svého života častěji?
Vztahové jedy
Psychoterapeut Michal Mynář vás provede záchranou vztahu, na kterém vám záleží.
Dívám se zpátky
Emocionální zranění ovlivňují celý náš život. Jak se z traumatu uzdravit vlastními silami?
Co nám říkají sny?
Divné sny má každý. Pozornost věnujte těm, které se opakují. Jak je pro sebe můžete využít?
Nejchytřejší droga
Chytrý telefon není zlo. Může náš vnitřní život významně obohacovat. Stačí být chytrý jako on.
Tichá cesta do nitra
Nepotřebujete psychoanalytika, abyste nahlédli do své duše.
Články
Nechtějí všechno tolik prožívat. To by ale byla škoda. Pomáhá jim něco jiného.
Změna se děje, i když není vidět. Mnohdy pomůže nechat věci jít jejich cestou.
Osobní vývoj se odehrává ve spirále, hotovo nemáme nikdy. Úloha průvodce je omezená.
Nestačí uzdravovat lidem jejich zranění. Měli bychom víc toužit po světě a znovu ho vzít …
Čekali jste úlevu a ono nic, nebo se cítíte ještě hůř? Nemusí to být vždycky …
Psychologie se nesmí stát šidítkem, které odvádí pozornost od reality.
Chodíte na psychoterapii, ale výsledky nikde? V čem může být chyba a co dělat?
Poradna
Prázdnota, pocity smutku, znecitlivění, odpojení. Jak vznikají a jak je překonat?
V mém životě se stalo hodně změn najednou. Cítím se vyčerpaná, odpojená sama od sebe.
Nechci vyvolávat konflikt, radši ustoupím. Pak si to pořád přehrávám v hlavě.
Vnímám, že moje emoční reakce na jeho chování jsou nepřiměřené, ale co s tím?
Téma dětství se vynořuje, když potřebujeme zjistit, kým doopravdy jsme.
Vztahové problémy u mě spustily řetězec pochybností o sobě samém. Kudy z něj ven?
Už dlouho mi s přítelem nebylo dobře, tak jsme se rozešli. Teď mi ale chybí.
Když jsme psychicky na dně, máme tendenci považovat za příčinu něco, co je vlastně až …
