Články a videa

Když vás někdo kritizuje, je přirozené cítit ohrožení. Ničemu to ale nepomáhá.

Nela G. Wurmová

Komunikace

Které z nejběžnějších rušivých přesvědčení vám nedovolí „nic nedělat“?

Jan Kulhánek

Štěstí

Dopřejte si sami to, co dáváte druhým. Přestaňte se přizpůsobovat.

Jana Šulistová

Štěstí

Nejsme medvědi. Na roční období a proměny přírody ale reagujeme.

Nela G. Wurmová

Štěstí

Být potichu není totéž co mlčet. Jde o vnitřní ticho, klidnou hladinu mysli. Ticho je …

Aleš Borecký

Štěstí

Na chvíli se zastavit. Ztišit. Sesbírat kousky sebe, které jsme cestou poztráceli.

Michal Petr

Štěstí

Eliminujte vliv stresu na vaše myšlení. Naučte se používat postup o čtyřech jednoduchých krocích.

Michal Mynář

Štěstí

Drtí nás naše vlastní očekávání: jak to lidé vezmou, když začneme prosazovat své zájmy?

Čtenář/ka Psychologie.cz

Štěstí

Čím víc jsme k sobě upřímní, tím méně potřebujeme ostatní o čemkoli přesvědčovat.

Monika Stehlíková

Štěstí

Před deseti lety lidé hledali návody, jak lépe a efektivněji myslet. Teď toužíme po chvilce …

Jan Majer

Zdraví

Úsměvy, obědy, telefony, esemesky, srazy, pivo… Kolik úsilí nás denně stojí sociální vztahy?

Vojtěch Pišl

Štěstí

Mluvení a ticho, nádech a výdech, činnost a klid. Dobrý život je život v rovnováze.

Daniel Cabák

Štěstí

Video

Pozorovat neznamená přemýšlet ani představovat si. Pavel Špatenka učí, co je a co není meditace.

Pavel Špatenka

Štěstí

Položila jsem si otázku, co vlastně mám na dovolené dělat, abych si skutečně odpočinula.

Lenka Nováková

Štěstí

Žasnu, jak malé gesto může všechno změnit. Jak se z úzkostných pocitů mohu probudit do …

Michal Petr

Štěstí

Cítit se v bezpečí a být znuděná, to není život. Hledám, co můžu změnit, dělám, …

Kasia Kordylewska, Roman Žižlavský

Štěstí

Video

Jak dojít k vnitřnímu tichu? Co to vlastně je a proč je to tak důležité?

Dalibor Špok

Štěstí

Za vánoční atmosférou stojí naše rozhodnutí chovat se chápavě, tolerantně, slavnostně.

Dalibor Špok

Štěstí

Tiché a klidné kultivování vnitřního světa vytváří potřebnou protiváhu zběsilého životního stylu.

Lenka Nováková

Štěstí

Tradiční buddhistické cvičení nás může naladit pro sváteční i všední dny.

Roman Žižlavský

Štěstí