Články
V návalu emocí řekneme nebo uděláme něco, čeho vzápětí litujeme. Jak emoční únosy zvládat?
Video
Nastavení osobní hranice vyžaduje posun v myšlení a jednání. Jan Vojtko ke změně využívá šikovný …
Energii, kterou bychom mohli využít k řešení problému, častěji používáme pro jeho maskování.
Vůle funguje jako sval: dá se posilovat. Musíme ale dát pozor, abychom ji nezatížili příliš.
Jsme obětmi našich návyků: chronický plánovač bude vymýšlet perfektní plán, jak s plánováním zatočí.
Jak se projevují pasivní agresoři kolem vás? V jaké podobě se pasivní agrese dopouštíte sami?
My sami jsme zodpovědní za to, jak se cítíme. To my přiřazujeme smysl slovům, která …
Pozorujte, co si nejvíc „berete osobně“. Je to velmi důležitá zpráva pro váš osobní rozvoj.