Články
Péče a zájem o sebe je životní nutnost. Jinak se budete trápit – v samotě, …
Děti potřebují péči i podporu v tom, aby byly samostatné. Je důležité, jak se rodiče …
Nadměrní pečovatelé nedokážou žít bez pocitu, že je někdo potřebuje. Vytváření závislých vztahů jim nahrazuje …
Vstoupila vám do rodiny nemoc? Nezapomeňte se starat také o sebe, potřebujete to.
Poradna
Péče o tchána nám bere všechnu energii. Bojíme se, co bude, až přestane chodit úplně.
Jsem neviditelná, bezcenná, ztracená. Péče o dítě mě vysává a přestávám vidět smysl.
Každý občas potřebuje, aby se o něj někdo staral. Kdy je toho už příliš?
Před narozením malého se těšila, plánovala. Teď mám dojem, že tchyně hledá výmluvy.
To, čím teď žiju, nikoho moc nezajímá. Kamarádi odpadli a já jsem v izolaci.
Nemoc ho pomalu mění. Stydím se, že ho nedokážu přijmout takového, jaký teď je.
Tchyně stárne a čím dál víc vyžaduje naši pozornost. S manželem jsme už na pokraji …
Audiobooky
Péče, kterou si zasloužíme
Odpočinek potřebujeme nejvíc tehdy, když na něj nemáme čas.
Vztah v ohrožení
Co nám říká ten neurčitý pocit, že někde čeká něco hlubšího, opravdovějšího, osudovějšího?
Můj zvířecí terapeut
Kontakt se zvířaty má přímý dopad na lidskou psychiku. Jak to funguje?
Blbě spíte?
Neupínejte se na plnění bobříků ze seznamu „správné spánkové hygieny“. Kvalitní spánek není výkon.
Moje metoda
Jak o sebe pečují odborníci na lidskou duši?
Poledne života
Vědomí stárnutí se nejhlasitěji ozve na vrcholu naší životní cesty: na horizontu se objeví motiv smrti.
