Články a videa

Naučte se mít opravdu rádi lidi. Laskavost a empatie zvýší i váš pocit štěstí.

Radka Loja

Štěstí

Naše touhy a sny se mohou realizovat, pokud stojí na pevných základech.

Radka Loja

Štěstí

V návalu emocí řekneme nebo uděláme něco, čeho vzápětí litujeme. Jak emoční únosy zvládat?

Radka Loja

Štěstí

Stabilní sebevědomí vyrůstá z pocitu vlastní hodnoty. Změňte způsob, jak sami sebe vnímáte.

Radka Loja

Štěstí

Díky všímavosti si lépe vychutnáme každý den. Můžeme také významně posílit své vztahy.

Radka Loja

Štěstí

Osvojte si dovednost zůstat ve svém středu i pod palbou podnětů.

Radka Loja

Štěstí

Neučte se triky, jak jednat s druhými, abyste vypadali nad věcí. Naučte se takoví být.

Radka Loja

Štěstí

Nenávist prozrazuje silné citové pouto. Pravým opakem lásky je lhostejnost.

Radka Loja

Vztahy a sex

Podcast

Raději mlčet než si ubližovat. Tíživé téma otevírají Jan Majer a Radka Loja.

Jan Majer, Radka Loja

Komunikace

Romantická láska je jako drogová závislost. Jak se vyléčit z rozchodu?

Radka Loja

Vztahy a sex

Čím víc se cítíme odpojení od celku, tím spíš budeme zažívat úzkost a strach.

Radka Loja

Štěstí

Podcast

…ale emoce mají nás. O konfliktech vnějších i vnitřních si povídají Jan Majer a Radka …

Jan Majer, Radka Loja

Štěstí

Jak proměnit své vztahy k lepšímu?

Radka Loja

Štěstí

Sen nese poselství. Naučte se rozlišovat mezi výkladem na objektové a subjektové rovině.

Radka Loja

Věda a společnost

Spánek je věda. Abychom porozuměli snům, potřebujeme se naopak ponořit do světa symbolů a mýtů.

Radka Loja

Věda a společnost

Destruktivní myšlenkové formy existují jen v naší hlavě. Tam je můžeme změnit.

Radka Loja

Štěstí

Nečekejte, až vás emoce zaplaví. Pečujte o psychickou rovnováhu každý den.

Radka Loja

Štěstí

Účinné postupy práce s emocemi často obcházejí rozum. Jako emoce samotné.

Radka Loja

Štěstí

Emoce jsou jako sendvič. Začnete vztekem a pod ním objevíte bezmoc.

Radka Loja

Štěstí

Jak se zbavit nežádoucích mentálních programů, které si neseme z minulosti?

Radka Loja

Štěstí

  • strana 1 ze 2